А теперь сравните сами: «Что же мой зайчик опять кричит? Когда же, моя радость, ты дашь мне поспать?» Совсем другая мелодика фразы, иное эмоциональное наполнение, а вместе с тем – простая аутогенная тренировка, помогающая оставаться самой собой даже в сложной обстановке.
Второе непререкаемое правило – не подходить к ребенку в неспокойном состоянии.
Замираем на несколько секунд. Дышим ровно. Расслабляем напряженные мышцы, успокаиваем нервы. Представляем самое любимое – море, солнце, своего малыша – это счастье, этот подарок судьбы – и буквально пропитываемся ощущением счастья. Иными словами, возвращаемся к объективному восприятию ситуации. И только теперь идем к маленькому.
Многое значит и наша уверенность в себе. Заметила: младшие дети в младенческом возрасте были спокойнее, чем мои же старшие. Стала размышлять над причиной и нашла ее, конечно, в себе. Пока я была молодой мамой, детский плач приводил меня чуть ли не в смятение: «Что случилось? Справлюсь ли я?» Малыша я брала на руки с вопросом в душе: «Что с тобою, дорогой?» Ну, он и отвечал, как мог.
Моим младшим детям досталась уже не такая пугливая мама. «Да знаю я, что тебе нужно, моя киса, и все сейчас будет в порядке!» – и вот малыш уже спит у меня на руках…
Вторая по распространенности причина детских слез – усталость, переутомление ребенка. Все капризы, непослушание, «вредничанье» малыша – результат исключительно родительского недосмотра. Это значит, вы не обеспечили ему главного – необходимого количества сна.
Многие мамы полагают, что если ребенок не хочет днем укладываться спать, то настаивать и не нужно. Это большая ошибка. Восемь-девять часов сна в сутки для дошкольника и младшего школьника – чрезвычайно мало. Даже школьника младших классов стоит укладывать поспать днем, пусть и не каждый день.
Верный способ уложить спать малыша без скандала – дать ему хорошую физическую нагрузку. Отправьтесь, например, в дальнюю пешую прогулку. С трудом доплетясь до дома к обеду, он, хорошо подкрепившись, легко заснет под тихую сказку.
Не будите ребенка, сколько бы он ни спал. ЛИШНЕГО СНА НЕ БЫВАЕТ! Потребность в сне важнее голода, и не беспокойте маленького даже ради еды.
Ну а что делать сейчас, когда он кричит на всю улицу, и все на вас оглядываются, и невозможно больше терпеть эти его капризы? Да все то же: поставьте себя на его место. И не надо грозить наказаниями – они не заменяют душевного тепла и понимания. Человек кричит и плачет только от боли – физической или душевной. Вашему малышу не хватает вашей любви.
