Во многих восточных единоборствах используется принцип уступания: вместо того, чтобы сопротивляться сопернику, уступи, и этим получи в распоряжение его силу. Побеждай его силой, а не своей!
Этот принцип применим к любой сфере жизни.
Сопротивляясь, мы тратим силу. Уступая, мы приобретаем силу. И именно при помощи этой дополнительной силы решаем любые проблемы без борьбы и сопротивления.
Упражнение
Вспомните любую ситуацию из своей жизни, когда перед вами вставало какое-то препятствие, и вы пытались преодолеть его силой. Например, вы хотели добиться какой-то цели, но вам это не удавалось. Вы шли напролом, бились в закрытые двери, надрывались, испытывали негативные эмоции.
Если в вашей жизни не было ничего подобного – вспомните похожие ситуации из жизни других людей. Что получилось в итоге? Решилась ли проблема? Если она решилась – то принесла ли достигнутая таким путем цель желаемые результаты? Сделала ли вас счастливее или наоборот?
Если вы будет объективны и беспристрастны, то обязательно заметите, что путем борьбы, сопротивления, противостояния не удается прийти к счастью, радости, покою, удовлетворению от жизни. Чем больше вы боретесь – тем сильнее затягивается узел, тем больше ваших сил уходит впустую.
Теперь представьте, что в подобной ситуации вы просто отходите в сторону. Не подчиняетесь ситуации, не сдаетесь ей в рабство – а напротив, освобождаетесь от нее, просто отступив. Таким образом вы отпускаете ситуацию. Позволяете ей разворачиваться согласно естественному потоку жизни.
Вы сэкономите силы, и, возможно, очень скоро эта ситуация просто перестанет на вас воздействовать. Или вы найдете другие пути ее разрешения – такие, куда приведет вас естественное течение жизни.
