Паровые ванночки. Достаточно подробно на паровых ванночках для лица я уже останавливалась во второй главе. Но здесь хочу немного дополнить эту информацию и обобщить. Очень хорошо делать паровые ванночки 1–2 раза в месяц, лучше всего проводить такие процедуры вечером перед сном. Под действием пара сосуды расширяются, начинают действовать интенсивнее, а значит, улучшается кровообращение в поверхностных слоях кожи, поры кожи тоже расширяются, что способствует очищению от черных точек, сальных и потовых желез.
Для комбинированной кожи лучше всего делать паровые ванночки с лимоном или клюквой, которая обладает естественным тонизирующим действием и одинаково хорошо витаминизирует кожу на различных участках.
Ингредиенты: ½ лимона (или ½ стакана клюквы), 2 литра воды.
Способ приготовления: лимон измельчите или пропустите через мясорубку вместе с цедрой (клюкву помните). Выложите лимонную (или клюквенную) массу в тазик и залейте ее кипятком. Перед применением паровой ванночки кожу век, висков и щек слегка смажьте жирным кремом, а волосы соберите в хвост или под ободок так, чтобы они вам не мешали. Накройте голову плотным полотенцем и наклонитесь над паром. Длительность процедуры 10–15 минут.
После паровой ванночки кожа распарится и смягчится, что очень благоприятно для последующего глубокого очищения кожи.
Маски. Косметические маски являются неотъемлемой частью комплекса процедур по уходу за комбинированной кожей. На самом деле их можно считать основными и наиболее эффективными средствами в этом комплексе. Лучшее время для использования масок и вообще для косметического ухода дома – с 9 до 11 часов вечера. В результате исследований было доказано, что именно в этот период способность нашей кожи к поглощению нанесенных на нее веществ максимальна.
Для смешанного типа кожи полезны очищающие и витаминные маски, маски-обертывания, маски-лифтинг, а также массаж и компрессы из целебных трав. Рекомендуется делать маски хотя бы раз в неделю.
Для очищения кожи и обесцвечивания черных точек рекомендуется дрожжевая маска. Особенно хорошо она действует на жирные участки кожи, но и сухие участки тоже получают дополнительную подпитку.
Ингредиенты: 2 чайные ложки дрожжей, 3 чайные ложки 3 %-й перекиси водорода.
Способ приготовления: дрожжи смешайте с перекисью водорода до образования однородной массы. Маску накладывайте на лицо тонким слоем сразу же после ее приготовления. Слегка вотрите ее в кожу и оставьте на 10–15 минут, после чего аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в свежем теплом настое чая.
