– Для жирной кожи рекомендуются лавровый лист, сладкий укроп, лаванда, календула, ромашка, кипарис. Эти же рекомендации можно использовать для паровых ванн при смешанном типе кожи.
– При сухой коже лица паровыми ваннами увлекаться не следует, если хочется, можно делать их не чаще одного раза в месяц. Добавлять в воду можно ромашку, апельсин, розу. Время процедуры – не больше 5 минут.
– Для увядающей кожи паровые ванны для лица нужно делать по той же схеме, что для сухой.
– Для нормальной кожи процедура будет полезна, если ее проводить два раза в месяц. Применять можно ромашку, лаванду, сандал, гвоздику, чабрец, герань и другие. Время процедуры – до 15 минут.
Кроме того, необходимо помнить, что:
– в начале принятия паровой ванны требуется температура около 22 °C, а затем гораздо выше – 45 °C, поэтому перед погружением лица в область горячего пара прогрейте его сначала теплым наружным паром. Это позволяет избежать резкого действия высокой температуры на мелкие капилляры, при которой они могут чрезмерно расшириться;
– после паровой бани лицо не следует подвергать резкой смене температуры, особенно при сквозняках. Протирание лица льдом также крайне нежелательно;
– паровые процедуры противопоказаны в том случае, если на лице, преимущественно на крыльях носа и щеках, имеется сетка из расширенных кровеносных сосудов;
– не рекомендуются паровые ванны людям, страдающим тяжелыми формами гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и астмой в период обострения, при сильных воспалительных процессах на коже, дерматитах и прочих кожных заболеваниях.
Паровые ванны для лица нужно принимать лишь в том случае, если вы никуда не спешите. Потому что они подготавливают кожу лица скорее к питательной маске, массажу, нежели к макияжу.
Для паровых ванн можно использовать примерно 10 капель эфирного масла на 1 литр воды. Летом, когда пыль, пот и кожное сало смешиваются в цементирующий поры состав (к тому же насыщенный бактериями), угри появляются не только у подростков. Чтобы поры кожи не только раскрылись и прочистились, но и продезинфицировались, добавь в кипящую воду горсть измельченной травы чистотела, подорожника, полыни или лопуха.
Прекрасно очищает поры и смягчает кожу ромашка (2 столовые ложки на 1 литр кипящей воды, дать настояться 2 минуты при закрытой крышке). Она идеальна для обладательниц сухой кожи.
Паровая ванночка из цветков календулы отлично подсушивает и заживляет мелкие ранки. Если на коже есть какие-нибудь дефекты, то календула будет просто незаменима. Заваривай ее так же, как и цветки ромашки.
