Лечимся специями | страница 47

В подземных побегах имбиря содержится значительное количество эфирного масла, основной составляющей которого является цингеберен. Помимо этого в эфирном масле обнаружены цитраль, камфен, линалоол и цинеол, витамины С, группы В и аминокислоты.

Настой, отвар и настойка из имбиря помогают облегчить состояния при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, атеросклерозе, нарушении кровообращения и обмена веществ. Они способствуют улучшению аппетита и нормализации пищеварительного процесса, а также укрепляют кровеносные сосуды.

Чай, приготовленный из имбиря, смешанного с лимоном и медом, считается высокоэффективным средством против простуды и гриппа. При мигрени, ревматизме и болях в спине рекомендованы компрессы из натертого на мелкой терке лжекорня этого растения.

Экстракт из имбиря часто включают в состав медицинских препаратов: «Доктор МОМ» (противокашлевые и противовирусные таблетки); «Атриксин» (средство против артритов и артрозов); «Ринолин» (средство, стимулирующее и улучшающее работу мозга); «Кофол» (средство, оказывающее противовоспалительное действие) и пр.

Эфирное масло, полученное из подземных побегов имбиря, показано при простуде и гриппе, неврозах и стрессе, патологиях опорно-двигательного аппарата. Его можно применять в ароматерапии, а также для проведения ингаляций, ванн и массажа.

Препараты на основе имбиря рекомендуется принимать внутрь в качестве средства, купирующего симптомы морской болезни.

Возьмите 200 мл молока, 0,3 чайной ложки порошка имбиря, ^>1/_>2 чайной ложки меда, куркуму на кончике ножа. В теплое молоко добавьте имбирь и куркуму, растворите мед и перемешайте. Пейте маленькими глотками.

Возьмите 100 г свежего имбиря, 2 чайные ложки лимонного сока, 1 чайную ложку меда. Для получения имбирного сока натрите на мелкой терке свежий очищенный корень и отожмите с помощью марли.

Соедините имбирный и лимонный соки, добавьте жидкий мед и хорошо перемешайте.

Принимайте полученное средство, добавляя по 1 капле в чай или теплое молоко.

Возьмите 0,1 чайной ложки порошка имбиря, 1 столовую ложку сока репчатого лука. Смешайте имбирный порошок с луковым соком. Принимайте по ^>1/_>2 чайной ложки 2–4 раза в день.

Возьмите 2 чайные ложки семян пажитника сенного (шамбала), 2 чайные ложки порошка имбиря, мед. Залейте семена пажитника 200 мл горячей воды и прогревайте на слабом огне в течение 10–15 минут. Затем добавьте имбирь и мед по вкусу. Перемешайте и процедите через марлю. Принимайте по 70 мл 3 раза в день.