Практикой многократно подтверждено, что рациональное применение водных процедур, особенно в комбинациях с другими оздоровительными средствами, является проверенным способом очищения организма, сохранения и укрепления здоровья.
Обтирания, обливания, купания, прием ручных, ножных и общих ванн, душ, баня и другие виды водного воздействия благотворно влияют на здоровье женщины, снимают ощущение усталости, дают бодрость и свежесть.
Вода – первоисточник всего сущего на Земле. Обычная, всем известная бесцветная жидкость может быть эликсиром молодости для любой женщины.
Больной человек не может быть красивым, а чтобы не болеть – надо закаливать свой организм.
Здоровье женщины, а значит и красота, зависят от иммунитета, от возможности противостоять неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Важную роль при этом играет так называемая индивидуальная переносимость холода и тепла, особенно высоких и низких температур.
Самое главное – насколько человек закален, может ли он выдержать высокую температуру при высокой влажности, а также резкие перепады температур при выходе на улицу, причем без ущерба для здоровья и красоты.
