Секреты людей, у которых не болят суставы и кости | страница 39
Во-первых, она должна быть в достаточном количестве в организме.
Во-вторых, надо давать только умеренную нагрузку, направленную на работу этого хряща. И что важно – в правильном направлении. К работающему хрящу устремляются кровь, питание и вода. И давление воды в нем возрастает в несколько раз. По окончании нагрузки жидкости и отходы распределяются в окружающие ткани и удаляются естественным путем.
Хрящи также имеют возможность расти и укрепляться за счет того, что они погружены в межклеточный слой, «матрикс», из которого для них берется строительный материал.
Если в хрящах мало воды и/или нагрузка недостаточная или чрезмерная, то возникает значительное трение, сухость и отшелушивание клеток. Соотношение между нарастанием клеток и отшелушиванием служит показателем состояния сустава.
Если в хряще недостаточно воды, то увеличивается выработка синовиальной жидкости для предотвращения повреждения суставных поверхностей при движении. Сустав распухает, и в нем поднимается температура для привлечения дополнительной крови в суставную капсулу.
Глава 11. Психика и физика у восточных целителей
Берут интервью у долгожителя в одной горной деревушке:
– Скажите, а все-таки как вам удалось так долго прожить?
– Просто я берегу жизненную силу – никогда не спорю!
– И все? Это же слишком просто, не может быть.
– Да, наверное, вы правы.
– Что еще можно добавить к этой исчерпывающей информации? – с гордостью повернулся я к Наставнику, уверенный в полноте своих знаний.
Учитель улыбнулся и, смешно изобразив престарелого профессора в очках, начал шутливо и занудно:
– Дело в том, что восточные целители рассматривают человека с точки зрения общего взгляда на Природу живого организма. В их учении нет разделения человека на составляющие – психика, физика, жидкости, мясо, нервы и т. д.
Они идут от единства существа человека. Здесь как раз все должно быть связано – давление крови с питанием, настроение с состоянием внутренних органов и далее в таком роде. Здесь всегда соединяют внешнее проявление в виде формы и структуры с внутренним содержанием в виде психологического и энергетического состояния и функций, выполняемых в течение жизни.
Я молча ждал продолжения. Тогда Учитель стал серьезным и задал мне вопрос:
– А скажи мне, доктор-отличник, вот мы с тобой выяснили, что кости очень хорошо проводят звук? Звук – это вибрации. Вибрации – основа жизни, основа Всеобщего Существования.
Во всех священных текстах написано: «Вначале ничего не было, не было никакого существования и не было того, что осознало бы существование».
