Как вырастить успешного, счастливого и послушного ребенка | страница 14
Вредные привычки
Мой сынишка грызет ногти. Он делает это тогда, когда я не вижу: в садике во время тихого часа или дома перед сном. Говорит, что сам не замечает, как это происходит. Как нам бороться с этой привычкой?
Все родители, которые приходят на прием к психологу с подобной жалобой, в один голос просят: «Избавьте моего ребенка от этой дурной привычки!» – и очень часто считают, что причиной ее является просто детский каприз и нежелание подчиняться требованиям взрослых. Однако найдется немало зрелых людей, которые так и не избавились от своей детской привычки, причем она могла принять иной вид («отщипывание» кожи вокруг ногтей, накручивание волос на палец, «откручивание» пуговицы на рубашке). Привычка грызть ногти с возрастом обычно маскируется, потому что взрослый человек, как правило, стесняется ее. Согласитесь, мужчина или женщина, которые в присутствии посторонних людей берут в рот свои пальцы, выглядят отнюдь не солидно. Да и искусанные ногти или кожа вокруг них не добавят очков имиджу. А это значит, что проблема вовсе не так проста, как может показаться на первый взгляд.
Онигофагия – так психологи называют привычку грызть ногти – может появиться у человека в раннем возрасте и сохраниться на всю жизнь, а может исчезнуть в детстве или подростковом возрасте. Еще недавно ваш малыш сосал палец, но эта привычка быстро прошла. И вот теперь вы заметили, что ребенок начал грызть ногти. У него пока не получается делать это незаметно для окружающих, а вот незаметно для себя – да. Если вы спросите малыша: «Когда ты успел сгрызть все свои ноготки?», то, очевидно, не получите вразумительного ответа, ведь ребенок и сам не заметил, как у него так получилось.
Если малыш грызет ногти, то, скорее всего, его что-то тревожит. Чувство тревоги – слишком тяжелое испытание для детской психики. А грызение ногтей как раз и есть тот механизм снятия тревоги и напряжения, который «запустила» психика, чтобы ребенку стало легче. Означает ли это, что если ребенок грызет ногти, то все его тревоги уходят? Вовсе нет! Ведь он повторяет это действие снова и снова, а значит, главная причина тревог и переживаний никуда не делась. Ребенок, который грызет ногти, переживает еще и о том, что становится объектом постоянных замечаний, насмешек и запугиваний: «Перестань грызть ногти, это стыдно!», «Не грызи, там полно микробов!», «Ты – как маленький!». От этого его чувство тревоги только усиливается.
