Результат от воздействия на любую точку-средоточие обширный. В частности, средоточие сухожилий уменьшит головные и суставные боли, благотворно влияет на общее самочувствие. Любые проблемы с желудочно-кишечным трактом (тошнота, брожение в кишечнике, снижение аппетита, боль в эпигастральной области), которые интересуют нас сегодня в первую очередь – тоже область влияния ян-лин-цюань.
35. Ян-цзяо («пересечение ян-каналов») расположена на 7 цуней выше вершины латеральной (боковой стороны) лодыжки, у заднего края малоберцовой кости. Ян-цзяо является противоболевой точкой канала . Прижигание проводят до 20 минут.
36. Вай-цю («наружная сторона холма») на 7 цуней выше латеральной лодыжки, у переднего края малоберцовой кости. Как и предыдущая точка, вай-цю является противоболевой точкой . Прижигание проводят до 20 минут.
37 – точка для лечения зрения.
38. Ян-фу («вспомогательная (кость) на наружной (ян) стороне тела») расположена на 4 цуня выше латеральной лодыжки, в углублении у переднего края малоберцовой кости. Ян-фу является успокаивающей точкой канала. Эффект от воздействия на ян-фу: лечение болезней, возникающих от «возгорания огня печени и желчного пузыря» (головокружение, горечь во рту, боль в подреберье, боль в грудной клетке, боль в одной половине головы); лечение горла; повышение жизненной силы; избавление от судорог и болей в ноге, в пояснице, в подмышечной области. Прижигание мокса-сигаретой проводить 10–20 минут.
39. Сюань-чжун («подвешенный колокольчик») расположена на 3 цуня выше лодыжки на наружной поверхности голени. Прижигание точки мокса-сигаретой проводят 5–10 минут.
...
Название точки связано с тем, что в древности маленьким детям чуть выше лодыжки подвешивали колокольчик, чтобы не пропустить момент, когда они отбегут от родителей на далекое расстояние (хотя в старых источниках вы можете найти более редкое название данной точки – цзюэ-гу).
Сюань-чжун является одной из восьми точек-средоточий, а именно средоточием костного мозга , которое используют при нарушении кроветворной функции.
Точку традиционно используют для лечения болезней пищеварительной системы (вздутие кишечника, тошнота, рвота, понос, снижение аппетита); лечения простудных заболеваний, особенно сопровождающихся лихорадкой и отеками слизистых оболочек. А также при болезнях опорно-двигательного аппарата (боли в тазобедренном суставе, пояснице, коленном суставе, голени, голеностопном суставе, а также напряжение шейных и затылочных мышц).
