Секреты людей, которые живут 100 лет | страница 65



Для простоты восприятия я упорядочил эти правила и условно разделил их на четыре части.

Часто тем, кто приходит на занятия со своими проблемами, трудно ощутить себя счастливым. Следуя правилам Победителя, это можно легко исправить.


Правило первое.

Создайте образ цели и свой образ в момент ее достижения.

Замечено, что многие люди, особенно те, которые долго болели, настолько устают от жизни, что на вопрос о том, какая у них цель, отвечают: «Не знаю».

В Древней Греции была пословица: «Если ты не знаешь, чего ты хочешь, то чего же ты хочешь?» Действительно, Вселенная, переполненная энергиями и возможностями, ничего не может сделать, пока человек сам не выскажет свою волю. Так устроен наш мир, и это не вопрос веры, это технология.

Если мы не формулируем задачу, то нам ничего и не дается. Если кто-то не видит большой цели, пусть для начала поставит маленькую. Ведь важно понять и освоить сам процесс достижения. А технология для всех достижений одна.

Правило второе.

Говорите и ведите себя так, будто желаемое уже есть в вашей жизни сейчас.

Хороший психолог обязательно спросит вас: «Как вы будете жить и что изменится в вашей жизни, когда проблема решится?» Это очень важно. Ведь может остаться именно тот стиль жизни, который и привел к кризису.

Значит, меняем стиль жизни. Меняемся сами и меняем обстановку, поведение в определенных ситуациях. Начать можно с самого простого, например с зарядки по утрам. Если ваша цель – стать принцессой, значит, надо и вести себя как принцесса, даже если в комнате вы одна и нет подданных.

Правило третье.

Действуйте, делайте все для достижения цели.

В жизни Природные законы соблюдаются на всех уровнях. Так же как и в механике, в психологии действует закон инерции. Поэтому самые большие усилия нужно приложить в начале. К этому «рывку» надо быть готовым. Зато потом, идя «по накатанной дорожке», можно будет с удовольствием наблюдать, как вы изо дня в день развиваетесь и оздоравливаетесь.

И, наконец, правило четвертое.

Неудач не бывает – это накопление опыта.

Наверное, в жизни каждого человека бывали ситуации, когда и неудачный опыт оказывался полезным. В нашем случае мы целенаправленно используем опыт, и поэтому ошибки сводятся к минимуму.


У меня тоже есть неудачный опыт, просто крах всей моей жизни! Я тогда впервые пытался жениться. Все делал по правилам: образ цели, надо сказать, у меня был очень даже симпатичный. Знаешь, наверное, Природа дала ей только красоту в надежде на то, что муж будет умным. Так вот я вел себя так, будто желаемое уже есть в моей жизни.