Секреты людей, которые живут 100 лет | страница 55
И эти самые состояния могут наш орган как разрушать, так лечить его и восстанавливать.
Делая нашу гимнастику, ты совершенно очистишь внутреннее пространство от негативных накоплений, в том числе высвободятся отрицательные чувства. Затем произойдет процесс замены плохих эмоций на хорошие. – Учитель показал мне несколько очень красивых своеобразных движений, сопровождая их пояснениями.
– Это для печени, вот так – для почек…– Затем он отошел в сторону и предложил мне встать в середину площадки.
– Представь, что ты ничего не чувствуешь, стоишь совершенно без эмоций. Я попытался как можно лучше это представить.
– Это твоя центральная позиция «У меня эмоций нет», правильно? Я безразлично кивнул, похоже, входил в роль.
– И вдруг – испугался! Какое твое движение? Ты отступаешь назад – это страх. Не жди – делай!
Отпрянув назад и ощутив легкую волну страха, я, как подопытный кролик, остановился и стал слушать дальше.
– Какому внутреннему органу страх наносит вред?
– Думаю, что почками мочевому пузырю.
– Откуда ты это взял?
– Все знают, что от страха человек мочится в штаны.
– Это негативная эмоция-разрушитель. Теперь давай рассмотрим поведение людей, пребывающих в постоянном страхе. Они скованы, ощущают постоянный холод, в том числе и душевный, сопротивляются любой деятельности.
Продолжительное пребывание в таком состоянии приводит к заболеванию мочеполовой системы, костей и суставов, образованию камней по всему организму, запорам, замедляет процессы жизнедеятельности и является наиболее частым провокатором онкологии.
Примером такого человека в литературе может быть образ Премудрого пескаря, который ничего в своей жизни не сделал, потому что боялся всего.
– Я думаю, что на мое предложение помочь такому человеку выздороветь при помощи гимнастических упражнений он ответит, например, фразой: «Да разве я это смогу? Еще чего-нибудь не так сделаю… Вы уж лучше сами меня лечите, а то как бы чего не вышло».
– Какая эмоция выведет человека из такого состояния?
– Преодолевается это, видимо, восстановлением смелости, уверенности в своих силах, реальной оценкой своей личности и желанием побеждать. Образ, подходящий для такого случая, – Победитель!
– Так… Идем дальше. – Али Баба слегка прищурился. – Ты испугался, но теперь оценил ситуацию и нападаешь – это агрессия и гнев. Какое движение соответствует этой эмоции? Правильно, движение вперед. – Я рванулся, как тигр. – Эта эмоция вредит