Секреты людей, которые живут 100 лет | страница 49

– Давай посмотрим, когда какое дело лучше делать согласно ритмам органов и каналов или меридианов.

– А что такое каналы и меридианы? – спросил я.

– Если опять обратиться к восточной системе, это – энергетическая река в организме, по которой течет сила, питающая определенный город. Она несет и хранит в себе характер всех структур тела, каким-то образом связанных с тем или иным органом.

– Кажется, я понимаю. Значит, к примеру, канал легких питает силой еще и всю систему дыхания, и слизистые оболочки.

– Да, и еще он передает свою энергию совершенно конкретному адресату – каналу толстого кишечника.

– Так и начнем с него. Канал легкихактивен с 3 до 5 часов утра и спит соответственно через 12 часов с 15 до 17.

–

Это известное время, когда просыпается заядлый курильщик и начинает кашлять. Такое часто бывает в 5 – 6 часов утра, – согласился я.

Будильник, я же тебе объяснял – я в отпуске

– Как раз попадаем. В это время суток хорошо просыпаться, организм быстро начинает получать кислород.

В монастыре, где я обучался, мы вставали во «Время первой стражи» и около четырех утра бежали заниматься.

– А спать ложились, видимо, сразу после «Спокойной ночи, малыши»? – выскочила на сцену моя обычная шутливость.

– Ох, что ты, спать нам разрешалось только по четыре часа.

– Значит сразу заниматься? А завтрак?!

– Сейчас ты сам поймешь. После активности легких энергия перебегает в Канал толстого кишечникаи трудится там изо всех сил с 5 до 7 часов утра, а отдых у него с 17 до 19 часов вечера.

– Ага, позанимались, значит, и дружно в туалет, ясное дело – кишечник проснулся.

И, выходит, что после 19 часов в туалет ходить поздновато.

– Да и вообще все общение с пищей лучше закончить к 18 часам.

– Эх, сколько нужду ни испытывай, а справлять придется. Что там у нас дальше?

– А дальше по порядку – Канал желудка.Он в тонусе с 7 до 9 часов утра, соответственно отдых у него с 19 и до 21 часа.

– Тут видимо самое время для завтрака. Так оно обычно и получается в жизни, а вот с первым пунктом, про ранний подъем, трудности. Как видно из сказанного, вечером мы не едим, а буквально заталкиваем пищу в спящий желудок.

– Можно и немного позднее поесть, так как энергия перетекает в канал поджелудочной железы и селезенки. Он, естественно, тоже имеет прямое отношение к перевариванию пищи, и активность его продолжается с 9 до 11 часов утра. А в сонном состоянии он пребывает с 21 до 23 часов.

Ну что, согласуется вечерняя еда с ритмами органов?