Третий этап назовем так: «Чего Она хочет от Него, а Он – от Нее?»
Здесь каждый открывает свои чаяния: начиная с базовых, принципиальных вещей и заканчивая личными, интимными потребностями. При этом мы стараемся проникнуться желаниями партнера, его ожиданиями.
И мы не требуем друг от друга несбыточных, нереальных вещей, уменьшая их, насколько это возможно, до размера насущных, которые не порицаются и не восхваляются. Мы не выставляем партнеру неоплатный счет, а соглашаемся на то, что позволяет нам жить нормальной жизнью и двигаться вперед – с оптимизмом и радостью.
Пожелания лучше формулировать, начиная с краткосрочных и легко выполнимых уже сегодня.
Разумеется, эти требования тоже носят двоякий характер: материальный и человеческий, чувственный. Но главное в них – именно взаимная поддержка.
В итоге мы требуем от партнера лишь то немногое, что обеспечит возможность любить его.
Это и есть насущная необходимость.
Неожиданно обнаруживается, что наши ожидания требуют минимальных физических усилий. После правильно пройденных двух первых этапов доброе отношение и взаимопонимание постепенно наполняет нас, и к этому не нужна большая добавка «материи».
Почему?
Потому что все наполняется чувством.
В итоге мы требуем друг от друга лишь того, что необходимо для любви, – остальное уже не представляется нам обязательным.
В конце, каждый некоторое время думает и отвечает: где и в чем он может пойти навстречу партнеру. Или – отвечает сразу же, если уверен «на все сто»[15].
Напомним, что важнейшим правилом этого упражнения является то, что партнеры смотрят друг на друга беспристрастно, со стороны, – как на артистических кукол, которых режиссер спектакля под названием «жизнь» наделил качествами и свойствами, и куклы их не выбирали.
Короче: во время упражнения не забудьте о «правиле номер один». Иначе у вас ничего не получится.
Разумеется, Антон и Настя с энтузиазмом взялись за выполнение этого упражнения. Они ухватились за него, как утопающий за соломинку. Первый этап – «горькая начинка» – прошел очень тяжело. Дрожащими голосами супруги выкладывали друг другу застарелые претензии и обиды. Смотреть на себя самих как на театральных кукол, получалось не всегда, но они старались, как могли. Выяснилось, что Настю огорчает не только то, что муж не хочет больше детей. Главным образом она расстраивается оттого, что Антон не поддерживает с ней ту теплую, заботливую связь, которая была между ними в начале их отношений. Он живет своей жизнью, она – своей. Вот и все. Антон, как основную претензию, выдвинул ущемление своих прав главы семьи, мужчины, обеспечивающего материальный достаток и неустанно трудящегося на ее благо. Он работает допоздна, берет работу на дом, старается изо всех – в это непростое время, нервничает, устает, и – ни слова благодарности от жены. Как будто бы – ничего не происходит! Неужели она не видит, что творится в мире? Кризисы, нестабильность, обман. Трудно жить в такое время, и при этом – быть главой семьи, нести ответственность за нее, за ребенка. Кроме того, жена замкнулась, отдалилась от него.
