• Смешайте по 3 весовые части семени льна и коры дуба, 4 части цветков ромашки. Залейте 2 ст. ложки смеси 0,5 л воды, настаивайте в течение 6 часов, затем доведите до кипения. Используйте 1 стакан отвара для клизм при запорах вследствие геморроя. Повторяйте при необходимости не более 3 раз с интервалами в 5 минут. Помогает при запорах.
• Залейте 1 ч. ложку льняного семени 1 стаканом кипятка, настаивайте, укутав, 4–5 часов. Выпейте весь настой вместе с семенами на ночь. Можно добавить по вкусу варенье. Помогает при запорах.
• Очистите яблоки от кожуры и натрите на терке. Ежедневно съедайте по 150 г яблочной массы. До и после принятия кашицы ничего нельзя есть и пить в течение 4–5 часов. Кашицу принимайте в 7 часов утра, следующий прием – в 11–12 часов. Продолжайте лечение в течение месяца ежедневно. На второй месяц яблоки принимайте 3 раза в неделю, на третий месяц – 1 раз в неделю.
Гормональные сбои
Смешайте в равных частях шиповник, люцерну, крапиву, мяту, чистотел, девясил, стручки фа соли, сельдерей и ромашку. Залейте 3 ст. ложки смеси 2 стаканами воды, кипятите 5–7 минут, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте отвар по 1/2 стакана перед едой 3 раза в день.
Снижение иммунитета
• Несколько листьев бадана, пролежавших зиму под снегом (почерневших), залейте кипятком, настаивайте 30 минут, затем процедите, добавьте по вкусу сахар или мед. Пейте вместо чая. Прекрасно утоляет жажду.
• Настаивайте 100 г зерен пшеницы в 4 стаканах кипят ка 8–10 часов. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Выпивайте ежедневно по стакану сока красной смородины.
Авитаминоз
• Залейте 400 г отрубей 1,5 л кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте вместо чая в течение дня.
• Залейте 1 ст. ложку пшеничных отрубей 2 стаканами кипятка и варите на малом огне в течение 30–40 минут. Добавьте мед по вкусу и принимайте по 50 г 3–4 раза в день.
• Залейте 2 ст. ложки ягод черной смородины 1 стаканом воды, кипятите 5 минут на медленном огне. Настаивайте 1 час. Процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день. Ягоды из отвара съедайте.
К отрицательным изменениям кожи также приводят злоупотребление алкоголем и лекарственными препаратами, курение, неблагоприятная экологическая обстановка и наследственная предрасположенность.
Если вы побывали у врача и выяснили, что абсолютно здоровы, а также уверены в том, что никакие негативные факторы не влияют на состояние вашей кожи, то, очевидно, вы просто неправильно за ней ухаживаете. Что делать в таком случае? Для начала точно определить, какой у вас тип кожи. Условно кожу подразделяют на нормальную, жирную, сухую и комбинированную (смешанного типа) – в зависимости от имеющейся на ней естественной жировой смазки и содержания влаги.
