Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности | страница 10
Возьмите разовые пакетики с чаем, обдайте их кипятком и ненадолго положите в морозилку. Затем достаньте их и положите на 10 минут на глаза.
Делайте на ночь массаж в течение 5 минут каким-нибудь кремом. После массажа положите на глаза компрессы из горячего раствора борной кислоты и несколько раз поменяйте их. А через 10 минут положите на глаза компрессы из ледяной воды и тоже поменяйте их несколько раз.
Темные круги под глазами
Причины появления
Причины появления синяков под глазами могут быть самыми разными: болезни внутренних органов, недосыпание, переутомление, нехватка витаминов. Кроме того, синяки под глазами могут быть связаны с наследственностью.
Если вы ведете здоровый образ жизни, хорошо высыпаетесь, не пребываете в стрессовом состоянии и не страдаете хронической усталостью, а темные круги под глазами не исчезают, обратитесь к врачу. Зачастую первым симптомом при заболевании одного из внутренних органов становится появление синяков под глазами. Другие же симптомы болезни могут проявиться немного позднее. Прежде всего стоит обратить внимание на состояние почек и печени, щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы.
Возможно, вашему организму не хватает витамина С. Ешьте побольше цитрусовых или же принимайте аскорбиновую кислоту.
Возможно, темные круги под глазами у вас вызваны аллергией на какую-то пищу или на другие вещества: ворс ковра, тополиный пух, пыль или цветочную пыльцу, шерсть домашних животных.
Если вы долгое время пребываете в состоянии стресса или нервного перенапряжения, то появление синяков под глазами вполне естественно. В такие моменты кожа замедляет процесс выведения токсинов и не насыщается нужным количеством влаги и кислорода.
Наследственность – также частая причина появления теней под глазами. Если у кого-нибудь из ваших кровных родственников кожа вокруг глаз очень тонкая, то и у вас может быть то же самое. А сквозь тонкую кожу очень хорошо просвечивают все венки и сосуды – вот вам и круги под глазами.
Возрастные изменения тоже нельзя сбрасывать со счетов. Чем старше человек, тем тоньше у него жировой слой под кожей век, а это приводит к тому, что кровеносные сосуды проступают сильнее.
К образованию синяков под глазами также ведет отечность век. Что может послужить причиной? Прежде всего, нарушение обмена жидкости в организме, из-за которого происходит расширение и наполнение кровью кровеносных сосудов. К отечности век могут привести злоупотребление спиртными напитками, чрезмерное употребление острых и соленых продуктов питания, побочные эффекты некоторых медикаментов.