Так вот, без тестостерона гиперкомпенсацию организовать гораздо сложнее. И потом, этот гормон отвечает не только за скорость роста мышечных волокон, но и за поддержание их тонуса в периоды, когда действие адреналина отсутствует. Кроме того, подобно тому, как эстроген накапливается в жировых тканях, точно так же тестостерон «оседает» в мышцах – в качестве залога их прекрасного состояния. И что мы в итоге получаем? То, что постоянное присутствие в жизни человека физических нагрузок способствует стабилизации и повышению содержания тестостерона в его крови и мышцах.
Многие женщины, прочитав эти строки, решат, что, пожалуй, правильно они поддерживают «прохладные» взаимоотношения со спортом. Но зря им так кажется. Потому что, как уже было сказано выше, в их теле вырабатываются все равно оба интегральных половых гормона – хочется им этого или нет. Более того, уровень и стабильность выработки одного напрямую зависит от стабильности и уровня другого. При тактике «прохладных» взаимоотношений со спортом стабильность эстрогена достигается за счет его накопления в жировой массе. А буде дама уже решилась на прощание с этим «залогом деторождения», ей все равно придется подыскать ему достойную замену в вопросе стабилизации фона. Так что смена «прохладных» отношений «теплыми» лишь станет искомым решением.
И не стоит здесь опасаться многочисленных примеров из мира профессионального спорта, когда некоторые представительницы слабого пола обретают в среде сильных нагрузок сходные с мужскими признаки. Откроем маленький неприглядный секрет спортивной фармакологии: в абсолютном большинстве таких случаев прелестные дамы сами же это и сделали. Проводили курсы инъекций тестостерона в межсоревновательный, тренировочный период. Естественно, с целью увеличить выносливость своего хрупкого от природы тела, скорость и силу мышечной реакции, способность к восстановлению… Так тоже можно расширять свои возможности. Собственно говоря, можно еще и не так. Но женщине, которая не испытывает нужды в достижении олимпийских высот, опасаться неожиданного «возмужания», право, не следует.
Что касается мужчин и особенностей современной моды на пропорции мужского тела, то, полагаем, адресованное им послание, сокрытое в данном «лирическом отступлении», вполне прозрачно… Мужественность заключается не только в ширине плеч или некой особо «элегантной» щетине на подбородке. Щетина растет там не сама собою, а благодаря слаженной работе ряда определенных веществ. Нарушается их работа – и все, прощай щетина!.. И от вопросов, что нынче модно, а что – нет, это никоим образом зависеть не будет. Однако мы отвлеклись от той мысли, что постепенное вхождение в моду все более очевидной худобы имеет свои корни. И они, судя по всему, соотносятся с пониманием интересов собственного тела так же тесно, как и ожирение. Скорее всего, показная, «подиумная» худощавость людей, чья профессия подразумевает публичность, входит в число мер по выделению их из мира обычных, стремительно полнеющих представителей общества. Но, напомним, это лишь одна из версий усиления тяги общественных деятелей к худобе. Нам же покамест подобные крайности ни к чему, поэтому мы просто поговорим о том, в какой мере такое мероприятие, как диета, способно обеспечить нам исполнение всех наших пожеланий по поводу фигуры.
