Лучше и безопаснее для будущего ребенка выявить и вылечить возможные заболевания именно сейчас, до беременности.
Если у вас раньше были проблемы с беременностью (выкидыши, преждевременные роды и т. п.), обсудите с врачом меры, которые должны быть приняты, чтобы не допустить повторения этих случаев.
Если у вас есть сомнения относительно болезней, передающихся половым путем, пройдите тесты на сифилис, гонорею и т. п., а если считаете необходимым, то и на ВИЧ.
Перед попыткой забеременеть также желательно сделать:
а) анализ крови для определения уровня гемоглобина с целью выявления анемии;
б) определение резус-фактора и группы крови;
в) анализ мочи на наличие белка и сахара.
Если в результате обследований будут выявлены какие-либо заболевания, следует полностью вылечиться до попытки забеременеть.
• Перед желанной беременностью вы должны быть уверены, что имеете иммунитет против краснухи. Устойчивость организма к этой болезни развивается либо после перенесенного (обычно в детстве) заболевания, либо после вакцинации. Если ребенком вы не переболели краснухой и не прививались против нее, необходимо сделать прививку за три месяца до попытки забеременеть.
• Обратитесь в генетическую консультацию, если в роду у вас или вашего мужа были случаи генетических нарушений (болезнь Дауна, фенилкетонурия, незаращение нёба и т. п.). Поводами для обращений за генетическим советом служат также супружество с близким родственником, проблемы с предыдущей беременностью (два и более выкидыша подряд, мертворождение, пороки развития и т. п.), длительный период бесплодия.
• Держите под контролем заболевания. Если вы больны сахарным диабетом, бронхиальной астмой или другим хроническим заболеванием, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу будущей беременности и убедитесь, что ваше состояние находится под должным контролем.
• Проверьте безопасность всех прописанных и принимаемых вами и мужем лекарств. Некоторые лекарственные препараты могут препятствовать зачатию и (или) способны вызвать дефекты развития у плода. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь у своего врача насчет их безвредности. От некоторых препаратов следует отказаться на месяц, от других – на три, а то и шесть месяцев перед началом попыток зачать ребенка. Весь этот период вплоть до окончания беременности (а иногда до отлучения ребенка от груди) должна использоваться безопасная заместительная терапия.
3. СКОРРЕКТИРУЙТЕ свой вес. Очень хорошо и для вас, и для ребенка, если вы «вступите» в беременность с нормальным весом. Достичь этого следует перед попыткой забеременеть, но разумной диетой, где снижение веса не превышает 2 кг в месяц. Формула для определения нормального веса следующая: рост (см) – 100 = вес (кг).
