Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели | страница 96



Как видите, в зависимости от причин возникновения проблемы различаются варианты ее решения. Так что именно поиск причин и рассмотрение максимального количества различных версий и гипотез позволит вам найти эффективные решения.

Мы предлагаем вам потренироваться и найти максимум возможных причин того или иного поведения и действий людей. Список достаточно характерных ситуаций мы вам предлагаем, кроме того, будет интересно, если вы сами его дополните, исходя из своего опыта.


Список для тренировки:

• Снижение качества работы у ранее успешного сотрудника.

• Муж стал позже приходить домой.

• Подросток разбил окно в школе.

• Все оглядываются на вас сегодня.

• Раньше задерживался на работе, теперь перестал.

• Перестал заниматься спортом.

Недостаток – в достоинство, достоинство – в недостаток

Помимо поиска решений и отхода от стереотипов, это упражнение может помочь вам пересмотреть то, что вы сами считаете своими достоинствами и недостатками, подумать, в каких ситуациях достоинство может восприниматься как недостаток, и наоборот.

Задача – найти как можно больше ситуаций и обстоятельств, в которых особенности человека, традиционно воспринимаемые как достоинства или недостатки, станут своей противоположностью.


Примеры:

• Позитивное отношение к людям – не подходит для контролера, ревизора, а также для того, кто должен принимать непопулярные решения.

• Щедрость – дать в долг другу – один из лучших способов внести неловкость в отношения.

• Пронзительный резкий голос – прекрасная возможность избежать нападения или позвать на помощь.

• Нет креативности – использует только проверенные решения.


Мы сознательно предлагаем вам традиционно воспринимаемые достоинства и недостатки как из рабочей, так и из личной жизни, а также связанные с внешностью, одеждой и т. п.


Качества для тренировки:

• Невыразительная внешность.

• Раздражительность.

• Оптимизм.

• Интеллект.

• Лень.

• Стрессоустойчивость.

• Медлительность.

• Привлекательная внешность.

• Инициативность.

• Целеустремленность.

• Занудство.

• Рассудительность.

• Коммуникабельность.

• Сила.

• Пофигизм.

• Внимательность к деталям.

• Широкий кругозор.

• Вспыльчивость.

• Легко расстраивается.

• Хорошая память.

• Душа компании.

• Альтруист.

• Гибкость.

Неуместность – в уместность (изменение контекста)

Это упражнение похоже на предыдущее. Только в данном случае мы рассматриваем не особенности, которые традиционно воспринимаются как достоинства или недостатки, а поведение или ситуации, которые традиционно воспринимаются как нелепые или некорректные. Ваша задача найти такой контекст – обстоятельства, при которых это будет уместно и правильно.