Отзыв № 35. Никогда не верила в чудеса быстрой диеты! Какой бы она ни была, все равно через некоторое время после окончания диеты возвращается исходный вес или даже больше.
Отзыв № 36. Использовала активированный уголь и худела. Про килограммы точно не скажу, не взвешивалась постоянно, но по состоянию фигуры стало заметно. То есть при здоровом питании и употреблении активированного угля худела так же, как и при использовании более жесткой диеты без активированного угля. Думаю, килограмма два ушло. А в какой форме использовать активированный уголь – мне кажется, все равно. Главное – чтобы дозировка была необходимая.
Отзыв № 37. Я использовала диету с активированным углем. Похудела почти на 2 килограмма за неделю, больше не стала. Говорят, что долго ее использовать нельзя, так как выводятся полезные вещества из организма. Хотя некоторые девушки используют активированный уголь по месяцу подряд и теряют до 10 килограммов веса. Вот думаю тоже попить уголь подольше, так как у меня большие проблемы с весом. Надеюсь, ничего плохого не будет. В наше время проблема ожирения очень распространена, а эта диета не изнурительная: не придется сидеть на одном кефире и постоянно бегать. Хотя бегать куда полезнее, чем пить адсорбирующие таблетки. Но, несмотря на это, диета с активированным углем сейчас очень популярна.
Отзыв № 38. Очень даже неплохая диета, на мой взгляд. Однако благодаря адсорбирующим свойствам, активированный уголь выводит из организма большое количество шлаков и токсинов, а ведь все эти шлаки и яды очень сильно тормозят обмен веществ в организме, отсюда – и ожирение. Особенно хорошо подойдет эта диета для людей, у которых есть проблемы с выводом вредных веществ из организма. Кроме потери веса диета с активированным углем помогает очистить печень и почки, что способствует омоложению организма. Кожа становится более гладкой, исчезают прыщи и другие дефекты кожи. И все это благодаря активированному углю. Из личного опыта хочу сказать, что его следует пить перед приемом пищи в большом количестве. То есть не следует употреблять активированный уголь перед употреблением просто кружки кофе или стакана сока. Лучше всего пить его перед основательным обедом или ужином, а на голодный желудок ни в коем случае нельзя!
Отзыв № 39. Принимают по 1 таблетке активированного угля на 10 килограммов веса, насколько я знаю. Но лучше принимать меньше, чем в расчете, на 1 или 2 адсорбирующих таблетки. Очень много читала про диету с активированным углем. Одни пишут, что быстро похудели с помощью нее, другие твердят, что данная диета очень сильно вредит здоровью. Хотелось бы, наконец, услышать мнение диетологов и докторов, чтобы знать, можно ли худеть с помощью этой диеты или не следует. Статья сама по себе очень даже интересная, причем их несколько на сайте. В двух статьях рекомендуют диету, в третьей пишут про предосторожности. Странно все это! Лучше прочитайте статью про ожирение, после чего воспользуйтесь гречневой диетой. Она-то уж точно не вредная, а даже очень полезная! Много ведь диет разработано уже, вот только для себя каждый человек должен выбирать диету отдельно. Ведь на одних действуют лучше всего домашние ванны для похудения (статья с данного сайта), на других – занятия спортом, на третьих – правильное питание, а на кого-то могут подействовать лишь таблетки. Возможно, это просто самовнушение, возможно, лень, поэтому люди ищут легкие пути похудения, тем самым губят свое здоровье (это я про специальные дорогие таблетки). Углем активированным, я думаю, сильно навредить нельзя, максимум – жидкий стул и небольшое снижение иммунитета. И все же хотелось бы услышать диетологов…
