Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь! | страница 37
Говорят, что профессионалы построили «Титаник», а любители – «Ноев ковчег». Помните, какой из судов пошел в итоге ко дну? Так что нет ничего точно известного в этом мире.
Мудрые мысли
Невежество сближает людей, профессионализм их разделяет.
Отнеситесь с сочувствием к критиканам. Быть уверенным в своей непогрешимости и в своем праве указывать вам ваш путь – не есть ли затмение ума, что сродни помешательству? Лучше не оправдываться, а отдаться во власть собственной интуиции. Пусть она подскажет, ваше ли это дело. Когда нет авторитетного судьи, отдадимся интуиции! Природа, как правило, не ошибается.
Если обвиняют в расточительстве, то почему-то это не вызывает теплых чувств к обвинителю.
А может, вам тем самым просто говорят в завуалированной форме о своей личной неприязни?
Расточителен тот, кто тратит денег больше, чем надо, не на то, что нужно, и когда в этом нет необходимости. Но кто может определить это «надо»? И где разница между расточительностью и щедростью?
Мудрые мысли
Ты щедрыми зови людей таких,
Кто радуется радостью других,
Кто сердцем щедр – богат ли, беден он,
Корысти низкой, зависти лишен.
Навои
Мудрые мысли
Щедрость – это способность быть богаче, чем кажешься.
В. Г. Кротов
Если вас обвиняют в расточительности, покажите им другую сторону медали – щедрость, а на такую критику уже нет повода обижаться.
Противодействие манипуляции
Когда люди вешают нам лапшу на уши, то пусть она хотя бы будет высшего качества.
Трехуровневая защита от манипуляции:
1. Присвойте себе законное право принимать решения, не пускаясь в оправдания.
2. Будьте в состоянии спокойно выслушать жалобы манипулятора, не чувствуя за собой вины.
3. Скажите себе, что каждый человек лично отвечает за уровень своего счастья.
Когда от тебя ждут того, что делать не хочется, в душе неотвратимо поднимается протест до скрежета зубов.
Под давлением своих обязанностей, о которых нам не забывают напоминать окружающие, мы иногда забываем и о своих правах.
1. Право быть одному.
2. Право быть независимым.
3. Право на успех.
4. Право быть выслушанным и принятым всерьез.
5. Право получать то, за что платишь.
6. Право иметь права.
7. Право на отказ без ощущения вины и собственного эгоизма.
8. Право просить то, что хочешь.
9. Право делать ошибки и отвечать за них.
10. Право не быть напористым и успешным, если не хочется.
Прав не тот, кто считает себя правым, а тот, кто имеет права.
Оказывается, столько людей присвоили себе право заставлять меня делать то, чего я не хочу.