• Я благодарю всех тех, кто меня обидел. Они пришли в мою жизнь по законам причин и следствий, чтобы я мог извлечь уроки, получить опыт и освободиться от того, что мешало мне жить. Я освобождаюсь от моих обидчиков, освобождаю их и желаю им добра и любви.
• Я желаю себе добра и любви. Я принимаю в свою жизнь небесную любовь, принимаю ту нежность и то тепло, которые шлют мне ангелы. Я знаю, что они утешают меня, утирают мои слезы, залечивают мои раны. Я могу радоваться миру, я могу быть свободным и счастливым. Я могу легко следовать предназначенным мне путем, защищенным светом любви и добра.
От автора. Отступление
Недавно мы убедились на примере одной из наших коллег, назовем ее Ириной, как искреннее прощение может буквально переменить жизнь, придать ей новый смысл, принести удачу и защищенность. Ирине 48 лет, десять лет назад от нее ушел муж, а пять лет назад дочь вышла замуж и уехала в другой город. Личную жизнь Ирина так больше и не устроила, осталась одна. К тому же ей пришлось уволиться с предприятия, где она работала в большом коллективе, и перейти на работу с минимумом общения.
На нее сразу же стали сыпаться всевозможные неприятности. Обворовали квартиру, и для нее это стало страшным стрессом, от которого она долго не могла прийти в себя. Она пыталась обменять квартиру на другую, где ничто не напоминает о прошлом, но недобросовестный маклер лишь вытягивал из нее деньги за свои услуги, а нужного варианта так и не подобрал. Было еще несколько неприятных событий подобного рода, не говоря уже о трудностях, которые буквально ее преследовали: то она ломала руку, споткнувшись на ровном месте, то выходила из строя бытовая техника, то прорывало трубы и ломались водопроводные краны… К тому же на нее сразу навалились, кажется, все болезни, какие только могут быть. При этом Ирина очень долго не могла признаться даже самой себе, что не может простить мужа и дочь за то, что они оставили ее одну.
«Я их простила!» – говорила она, не замечая, как обида тем не менее по-прежнему буквально разъедает ее изнутри, лишая ее защиты, разрушая и жизнь, и здоровье. Обиды иногда «сидят» очень глубоко, так просто от них не избавиться, их надо вытаскивать, как занозы, и не всегда это удается с первого раза. Когда Ирине это наконец удалось, она, по ее признанию, проплакала трое суток. Оказывается, она боялась именно такой своей реакции и поэтому опасалась как следует «ковырнуть» свои обиды. Но именно эти слезы и говорят о том, что очищение от обиды произошло – очищение настоящее, а не на словах!
