Он устанавливает какие-то стандарты, а ты им не соответствуешь. Ну, а дальше — всё валится, как снежный ком. Сама себя бичуешь, обвиняешь его и получаешь честно заработанный стресс. Жалеть я тебя не буду — как ты относишься к проблеме, так и она отнесется к тебе, так дальше и станет развиваться.
Давай-ка проанализируй собственные мысли и займись самоуправлением:
• Есть ли действительно в его словах разумное зерно? Где твои недостатки и слабости, в чем они?
• Присутствует ли в тебе самодисциплина и упорядоченность во времени, мыслях, делах?
• Захоти избавиться от того, что «накопала» внутри себя, прежде всего для самой же себя, чтобы позднее сохранилась возможность сказать «Не нужно так со мной. Я — личность. Сделала все, что могла для улучшения своего поведения, потому что люблю тебя. А у тебя есть какие-нибудь конструктивные предложения и пожелания, кроме уже порядком мне поднадоевшего “скрипа”?»
В подобной тактике поведения с брюзгой кроется одна хитрость: ты не сопротивляешься критике, не расстраиваешься, а досадуешь, вкладывая все силы себе не пользу. А вот это во все времена считается наилучшим расходом энергии!
• Желание его перевоспитать, переубедить или угодить временно, подобно попытке остановить мчащийся поезд положенной на рельсы монеткой.
Всё, всё в этом мире живет и материализуется в нашей голове: и печаль, и страхи, и радость.
Не давай ему сломать тебя своими бесконечными упреками и брюзжанием.
Повторяй себе снова и снова:
— Я счастлива в своей уникальности!
— Во мне нет лишнего веса — все мое! И целлюлит у меня ухоженный!
— Я — не дура, я просто могу быть рассеянной.
— Хоть мое образование и не оксфордское, зато я общительная! Запомнила?
На каждый его наезд найди себе смешную ассоциацию. Юмор вообще всегда спасает людей в напряженных ситуациях и убирает подавленные эмоции. Старайся!
Воспринимай критику как бескорыстную попытку сделать тебя лучше! Помни, что побочный эффект всякого «наезда» имеет положительный заряд — желание сделать тебя еще совершеннее!
Так всегда и думай и проси «добавки» — и ты увидишь, какое лицо сделается у критика!
И еще — помни, что лебезящие друзья на подобную «помощь» вряд ли способны. Так что — если вас критикуют открыто, то знайте: вы этому критику небезразличны! Не считайте его врагом.
Он сравнивает тебя со своей мамой
А ты предложи ему маму сравнивать с собой. Например: «Милый, я выходила замуж за тебя, а если б за твоего папу, то была бы твоей мамой. Сынок, в жизни двух мам не бывает!
