Иногда люди спрашивают меня, что делать, если они неспокойны и у них нет хорошей медитации. Если трудно медитировать в определенный день, не принуждайте себя. Если вы мой ученик, просто смотрите на мой портрет – в мои глаза, или на лоб, или даже на мой нос. Просто смотрите. Если у вас другой Учитель, или если у вас нет Гуру, но есть снимок спокойного пейзажа, пожалуйста, сконцентрируйтесь на нем и не пытайтесь заставить себя медитировать. Позже, когда вы встанете, чтобы подготовиться к рабочему дню, не чувствуйте себя несчастными из-за того, что не смогли медитировать. Если вы чувствуете, что ваше внутреннее Существо недовольно вами или вы недовольны собой, вы совершаете большую ошибку. Если вы не можете медитировать в какой-то из дней, попробуйте возложить ответственность за это на меня, если вы мой ученик, или ученик Всевышнего. Если вы чувствуете сожаление или подавленность, прогресс, которого вы достигли вчера или днем раньше, сведется к нулю.
Чтобы медитировать правильно, первостепенное значение имеет чистота. Как достичь чистоты? Попытка контролировать свои эмоции и сдерживать страсти не принесет чистоты, в которой мы нуждаемся. Голодный лев, который живет в наших чувствах, и голодный тигр, который живет в наших страстях, не оставят нас, если мы будем просто повторять: «Я буду контролировать свои эмоции и сдерживать свои страсти». Такой подход бесполезен.
То, что следует делать, – сосредоточить ум на Боге. К нашему крайнему изумлению, лев и тигр, теперь прирученные, сами оставят нас, когда увидят, что мы стали слишком бедны, чтобы кормить их. Но, на самом деле, мы ни в коем случае не станем бедными. Напротив, мы станем бесконечно сильнее и богаче, потому что Воля Бога наполнит энергией наши тела, умы и сердца. Сосредоточить свое тело, ум и сердце на Божественном – правильный подход. Чем ближе мы к Свету, тем дальше от Тьмы.
Чистота не приходит в одно мгновение. Требуется время. Нужно с полной верой погрузиться и утратить себя в созерцании Бога. Не нужно идти к чистоте. Чистота придет сама. Чистота не приходит одна. Она приносит с собой вечную радость. Эта божественная радость – единственная цель жизни. Бог раскрывает Себя полностью и проявляет Себя безусловно только, когда у нас есть эта внутренняя радость.
Мир дает нам желания. Бог дарует нам молитвы. Мир дает нам зависимость. Бог дарует нам свободу: свободу от ограничений, свободу от невежества.
Мы – игроки. Мы можем играть в футбол или в крикет. У нас есть свободный выбор. Точно также мы можем выбирать: то ли играть с чистотой, то ли с нечистотой. Игрок – хозяин игры, а не наоборот.
