Вечер
Убрать комнату.
Умыться, почистить зубы (убрать за собой).
Повесить полотенце на место.
Приготовить одежду на следующий день.
Вовремя лечь спать.
Дополнительные обязанности (в некоторые дни):
Среда в 18 часов
Убрать ванну.
Суббота до 12 часов
Отнести почту.
Этот план составили для Миши. У вас он будет другой, но обязательно будет. Чтобы облегчить ребенку работу над домашними заданиями, можно использовать такой план для самоконтроля. Выполнил ваш ребенок одно из требований – он делает пометку в своем плане. Так он приучается к ответственности за свои поступки. За каждый выполненный пункт следует похвала. За три выполненных пункта он получит карточку. Их можно сделать вместе с ребенком. Заметьте, маленькие дети любят собирать что-либо. Собирать и хранить у себя подобные карточки – двойное удовольствие. Можно обклеить их прозрачной пленкой. Для чего нужны эти карточки? Это своеобразная система поощрения ребенка, в которой он очень нуждается. Соберет он несколько карточек, зарабатывает более «серьезное» поощрение. Лучше всего обсудить их вместе и записать на листе бумаги. Виды поощрения можно придумать различные, все зависит от ваших возможностей и индивидуальных особенностей и реалистических пожеланий ребенка. Этот список кажется безмерным, но на деле выбор предлагаемых поощрений невелик и зависит от возраста ребенка. Мы приведем лишь несколько примеров:
• карточка – маленькая сладость.
• 8 карточек – вечером мама почитает дольше.
• 10 карточек – полчаса смотреть ТВ или играть на компьютере.
• 12 карточек – пойти в гости к другу на весь выходной день.
Если ребенок не выполнил какой-то пункт плана, в спокойной обстановке и с чувством юмора просите ребенка отдать одну карточку. Если его приучить к этой практике, то обычно все проходит безболезненно. Эта система должна вам помочь и избавить от постоянных указаний и напоминаний, хотя в первое время без этого не обойтись. Но закон понятен: без выполнения обязанностей нет и исполнения желаний. А детей без желаний не бывает. И не забывайте: меньше говорить – больше делать.
Организация выполнения домашних заданий
Почему мы выделили эту тему для отдельного разговора? Потому что с ней много проблем у родителей. И почти у каждого ребенка с СДВГ работа над домашними заданиями является стрессом № 1. Поэтому давайте подумаем вместе, что главное в организации этой работы. Совершенно верно: порядок и время.
Порядок
Правильно собранный ранец.
