* * *
Что позитивного нужно сделать в этой ситуации на внешнем плане… Решил письмо написать в «Эйр-Канада», рассказать коротко о том, что случилось, и попросить, чтобы они предупреждали всех о своих правилах заранее и следили, чтобы их сотрудники были повежливее. Также решил переводить журнал «Благодарение» на английский, особенно статьи, где говорится о здоровом питании, а то едят этот джанк-фуд (пища-мусор: сосиски, белый хлеб, белый сахар, чипсы, пиво, кофе, кола и т. д., и т. п.), а потом летать с ними невозможно в соседних креслах… Ну и как-то активнее нужно пропагандировать законы счастливой личной жизни, и не только в русскоязычной среде…
По дороге из аэропорта мне жена говорит: «От тебя очень хорошая энергия идет, хоть видно, ты устал и болеешь, но хорошо на тебя 1-й класс действует…»
– Да, первоклассно, как обычно, Бог уроки посылал.
* * *
Домой сразу не поехали: нужно было в Торонто задержаться на день и решить некоторые организационные вопросы.
Утром пошел плавать, а Богу пообещал, что если он захочет, то готов летать в грузовых отсеках (хотя лучше, конечно, в бизнес-классе), да и вообще где и как угодно, только бы это способствовало развитию безусловной любви. И болезнь к вечеру практически прошла, хотя об этом и не просил.
* * *
Сейчас еще работаю над тем, чтобы медленно есть. Это очень важный навык во всех отношениях. Он дает здоровье, спокойствие ума, во многом уходят проблемы с лишним весом. Йоги говорили, что: «Твердую пищу нужно пить, а жидкую – жевать».
Также давно замечено, что люди, которые тщательно прожевывают пищу, обходятся совсем небольшим количеством еды и чувствуют себя более полными энергией. Моя бабушка мне говорила, что если хочешь быть здоровым, то нужно жевать 32 раза и желательно медленно. Кстати, эта бабушка прожила почти 90 лет, особенно в молодости была похожа на киноактрису, всю свою жизнь была стройной и умиротворенной, и я не помню, чтобы она когда-либо болела. Ритм, с которым мы едим, определяет наше поведение после еды.
Наблюдения за счастливчиками
Задумался, кого я видел по-настоящему самым счастливым в 2012 году.
На эти размышления меня навели:
1. Статья про самого счастливого человека
Американские неврологи из Университета Висконсина нашли самого счастливого человека на Земле. Как пишет Newsfiber, им оказался Мэтью Рикард – 66-летний монах из монастыря Шечен в Катманду. 40 лет назад Рикард покинул Париж и отправился в Индию, чтобы изучать буддизм. Сейчас мужчина является приближенным далай-ламы.
