Способ применения. Принимать в течение дня по 1 ст. л. через каждые 2 ч.
Требуется: 2 ч. л. соцветий календулы, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 л горячей воды.
Способ приготовления. Травы заварить кипятком, настаивать в течение 1 ч, затем процедить.
Способ применения. Принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.
Требуется: 2 ч. л. измельченного корня одуванчика лекарственного, 1 ч. л. травы чистотела, 1 л кипятка.
Способ приготовления. Травы залить кипятком, настаивать в течение 8 ч, затем процедить.
Способ применения. Принимать 4 раза в день перед едой по 1/4 стакана. Можно вместо корня одуванчика лекарственного использовать сок из его листьев.
Требуется: 1 ч. л. шишек хмеля обыкновенного, 1 ч. л. корневищ с корнями валерьяны лекарственной, 1 ч. л. травы полыни обыкновенной, 1 ч. л. листьев мяты перечной, 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ч. л. травы чистотела, 1 л воды.
Способ приготовления. Травы залить водой и варить на слабом огне в течение 15–20 мин. Затем настаивать 20 мин, процедить.
Способ применения. Принимать по 1 стакану настоя утром и вечером.
Требуется: 1 ч. л. травы копытня, 1 ч. л. соцветий бессмертника, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 л воды.
Способ приготовления. Травы залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 3 ч в темном прохладном месте. Затем процедить.
Способ применения. Принимать 1 стакан настоя в 3–4 приема в течение всего дня.
Требуется: 2 ст. л. травы зверобоя, 2 ст. л. травы бессмертника песчаного, 1 ст. л. травы чистотела, 1 л воды.
Способ приготовления. Травы залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать в темном прохладном месте 12 ч. Затем кипятить 5 – 10 мин, после чего процедить.
Способ применения. Принимать 4 раза в день после еды по 1/2 стакана.
Бессоница
Требуется: 2 ч. л. сухих корней арники горней, 1 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Измельченные корни залить водой и поставить на медленный огонь на 5 мин. Затем настаивать отвар 1 ч в закрытой посуде, процедить.
Способ применения. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.
Требуется: 1 ч. л. травы белозора болотного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Траву залить крутым кипятком, оставить настаиваться на 2 ч, затем процедить.
Способ применения. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Требуется: 1 ч. л. белокудренника черного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Измельченную траву залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч, затем процедить.
Способ применения. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Данный настой действует как успокаивающее и восстанавливающее средство.
