Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны | страница 46



12. Отмашка коленом назад (рис. 67) удар, симметричный отмашке коленом вперед, выполняется для атаки противника, находящегося сзади сбоку. Колено выносится вверх и выкидывается тазом в сторону. Голень при ударе расположена горизонтально. Прием может быть выполнен с выходом на носки или в прыжке. Боец разворачивается в ходе приема лицом к сопернику и продолжает схватку одним из соответствующих ударов. Вслед за разворотом нижней части тела (при выбросе колена в сторону и назад) разворачиваются плечи, одноименная с ударным коленом рука образует отмашку локтем назад (одновременно с ударом атакующей ноги о землю), предплечье располагается вертикально, защищая тело от задних ударов.

Рисунок 67. Отмашка коленом назад

Возможна зеркальная связка отмашек коленом назад во вращении с амплитудой 180° с чередованием правого и левого колена.

13. Тычок – прямой удар рукой (рис. 68). Сила удара идет волной: из таза (энергия от земли), через хребет и на руку (точка вращения – тазобедренный сустав). Тычок может выполняться на подъеме или снизу и сопровождается притопыванием.

Рисунок 68. Тычок сверху

В обрядовой технике тычки были запрещенными приемами.

14. Колено-тычок, или тычок коленом . Удары ногами тоже могут быть тычковыми. Нападающий слегка приседает (грудь и голова в правильном боевом положении), поднимает ударную ногу вертикально, коленом вверх, до уровня пояса или чуть ниже, а затем резко выкидывает колено вперед, нанося им удар. Колено-тычок – невозвратный вид удара, поэтому требует особой бдительности. Он может сопровождаться кулачным нападением или защитным наматыванием. При этом колено-тычок – более устойчивый вариант атаки, нежели подхлест ногой: даже если соперник успеет перехватить колено, рычаг управления вашим телом будет в разы меньше, чем при той же «беде» с подхлестом. Колено-тычок требует хорошего сближения с врагом и высокой скорости движения. Как ни странно, точкой поворота в данном случае является солнечное сплетение, а не тазобедренный сустав: именно от него идет выброс энергии в колено, все тело ниже солнечного сплетения подается вперед. Руки во время удара чаще всего отводят в стороны и назад. Все описанные действия длятся долю секунды.

15. Тычок ногой (рис. 69 ) похож на прямой подхлест ногой, но отличается большей резкостью. Удар можно наносить из любой позы (обычно это стандартное положение корпуса). Прием не похож на маховое движение: ногу не «выкидывают», а просто поднимают, чтобы затем с силой ткнуть ею соперника.