Требуется: 2 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. листьев и створок грецкого ореха, 3 ст. л. цветков василька синего, 2 ст. л. травы крапивы двудомной, 1 ст. л. семян фенхеля, 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. травы череды трехраздельной, 0,5 л воды.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить холодной водой и настаивать 6 часов, затем нагреть 5 – 10 минут на водяной бане. Охладить при комнатной температуре. Процедить.
Применение. Принимать по 3 ст. л. 5 раз в день за 30 минут до еды, запивая большим количеством воды.
Требуется: 1 часть травы пастушьей сумки, 3 части листьев пустырника пятилопастного, 2 части трава бедренца (камнеломки), 4 части створок плодов фасоли, 2 части листьев золотого уса, 250 мл воды.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 5–6 часов. Процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды.
Требуется: по 2 ст.л. плодов шиповника, плодов можжевельника, семян айвы, 1 ч. л. сока золотого уса, 400 мл воды.
Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси поместить в термос, залить кипятком, настаивать 6–8 часов. Процедить, добавить сок золотого уса.
Применение. Пить по 60 мл 4 раза в день до еды.
Требуется: 1 ст. л. листьев черной смородины, 1 ст. л. плодов можжевельника обыкновенного, 1 ст. л. травы лаванды колосовой, 1 ст. л. травы пастушьей сумки, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 4 ст. л. измельченных плодов шиповника коричного, 400 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. залить кипятком. Настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 1 час. Процедить.
Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 0,5 часа до еды.
Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. листьев черной смородины, 1 ст. л. травы цикория обыкновенного, 2 ст. л. листьев брусники, 400 мл воды.
Приготовление. Тщательно перемешать все компоненты. 2 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить 3 минуты, настаивать 2 часа. Процедить. Дополнить водой до первоначального объема.
Применение. Принимать по 2 ст. л. через 30 минут после еды. Противопоказание – беременность.
Требуется: 2 ст. л. листьев морошки, 1 ст. л. травы зопника колючего, 2 ст. л. листьев земляники лесной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут. Процедить.
Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день через 20–40 минут после еды.
Атеросклероз – хроническое заболевание, проявляющееся в нарушении функций сосудов и артерий. В результате уплотнения стенок происходит постепенное сужение просвета и как следствие этого замедление артериального кровооттока, являющееся причиной кислородного голодания тканей и органов. На пораженных стенках образуются холестериновые скопления – бляшки. Чаще всего поражаются сосуды головного мозга, сердца и конечностей. Длительное время было принято считать причиной заболевания избыток холестерина в организме, однако исследователи опытным путем доказали, что это не всегда верно. Холестерин в больших количествах вырабатывается головным мозгом и надпочечниками. А так как эти органы принимают непосредственное участие в сложных процессах деятельности нервной системы, совершенно естественным является то, что ее перенапряжение напрямую сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Поэтому одним из главных условий профилактики атеросклероза является сведение к минимуму стрессовых ситуаций, психо-эмоциональных и умственных перегрузок.
