Говорите себе так: «Я буду разбивать большую цель на более мелкие до тех пор, пока последние не станут абсолютно четкими, понятными и легко достижимыми». Таким образом, вы просто структурируете свои цели.
Учитесь изменять точку фокуса. Под точкой фокуса я понимаю то, на чем вы в данный момент сосредоточиваетесь. Обычный человек сосредоточен на проблемах. Даже тот, кто поставил цели и далее видит связанные с ними проблемы (а еще видит путь от того места, где он находится сейчас, до своей цели). Если цели легкие, человек их быстро достигает, потому что путь короткий и легкий и, даже смотря как бы сверху на путь, который необходимо пройти, человек не видит трудностей.
Но проблемы начинаются, когда цель большая: путь предстоит длинный и сложный. Человек смотрит на этот путь, оценивает, сколько он у него заберет времени и сил, чтобы пройти его полностью, до конца, и уже неосознанно сдается. Подсознание не выдерживает «груза» этого пути.
Технология постепенного движения заставляет вас разбить любую, даже самую сложную цель на маленькие фрагменты. И тогда вы с легкостью будете достигать большой цели, так как не будете обременены сложным путем к большой цели. Ведь на самом деле вы достигаете маленькие цели – путь к ним кажется вам простым и легким! А потом эти маленькие цели в результате складываются в вашу осуществившуюся мечту. Я хочу обратить ваше внимание на позитив – никогда не расставайтесь с хорошим настроением, со светом в душе: он помогает вам понять, что цель легко достижима. Это наполняет вас внутренней радостью и заставляет без проблем двигаться к большой цели.
Не забывайте также о визуализации самого процесса движения к цели. Поскольку вы имеете четко структурированный путь, вы просто представляете себе, что вы уже достигли следующей цели. Закройте глаза и попытайтесь представить себе завтрашний день – и как завтра вы сделаете то, о чем мечтаете сегодня! Визуализация подгоняет вас, не дает сбиться с темпа, потерять скорость, создает события, которые влияют на быстрейшее ваше достижение поставленной цели. Потом, когда достигаете того, чего хотели, вы визуализируете достижение следующей цели.
Хочу напомнить вам и о том, что для достижения цели существуют не только прямые, но и обходные пути. Время от времени в нашу жизнь вмешиваются самые различные факторы, над которыми мы не властны. Потому на пути к своей цели будьте готовы к тому, что вы можете отказаться от выбранного пути и искать варианты, другие дороги. Если дорога, по которой вы едете, перекрыта в одном месте, вы ведь не будете стоять и ждать, пока откроется проезд, и не повернете домой? Дорога перекрыта – это значит, что к месту назначения нельзя проехать по этой дороге. Вы просто найдете другую и отправитесь туда, куда вам нужно. Нет необходимости менять цель, если мы вынуждены идти в обход. Мы просто выбираем другую дорогу.
