Выполнение.
1. Держите кисти перед собой на уровне груди. Ладони расположите вертикально, на расстоянии 3 – 5 см друг от друга.
2. Прижмите друг к другу основания ладоней.
3. Приложите друг к другу мизинцы.
4. Указательные, средние и безымянные пальцы согните и спрячьте между ладонями.
5. Большие пальцы обеих кистей соедините вместе и прижмите к указательным пальцам (рис. 82).
Рисунок 82. Мудра «Деньги для интеллекта и духовности» 6. Закройте глаза и свободно дышите.
7. Сконцентрируйте ощущения в области переносицы. Вообразите, что там в вас входит лучистая энергия.
8. Почувствуйте сильное желание обрести деньги для достижения своей цели. Сохраняйте такое состояние в течение нескольких минут.
Мудра «Разумная трата денег»
Эта мудра научит разумно тратить деньги и укладываться в свой бюджет. Практика мудры поможет избегать ненужных и очень дорогих покупок. Вы перестанете одалживать у других и при этом не окажетесь в ситуации полного безденежья.
Мудра поможет в том случае, если ваши доходы соответствуют среднему уровню. Если недостаток денег связан с очень низкими доходами, то предпочтение стоит отдать другим мудрам.
При склонности к пустой трате денег выполняйте мудру по 2 – 3 мин 1 раз в день. Практику продолжайте до тех пор, пока не заметите перемены в своем отношении к деньгам. Обычно на это уходит месяц. После этого занятия прервите на месяц и потом возобновите их. Полезно выполнять мудру по 5 – 7 мин перед походом в магазин. Если вы намерены получить деньги (зарплату, денежный перевод), то позанимайтесь 8 – 10 мин, чтобы защититься от напрасной растраты.
Выполнение.
1. Держите кисти перед собой на уровне груди. Ладони должны быть обращены друг к другу.
2. Сомкните средние и безымянные пальцы на каждой кисти.
3. Сложите подушечки вытянутых среднего и безымянного пальцев одной кисти с подушечками аналогичных пальцев другой кисти.
4. Отведите большие пальцы на себя и соедините их кончики.
5. Согните указательные пальцы и прижмите их друг к другу ногтевыми фалангами.
6. Аналогично согните и прижмите друг к другу мизинцы (рис. 83).
7. Закройте глаза и прислушайтесь к своему дыханию.
Рисунок 83. Мудра «Разумная трата денег» 8. Сконцентрируйте ощущения на спине в области сердца. Почувствуйте тепло, растекающееся по телу из этого места. 9. Почувствуйте сильное желание привлекать деньги к себе и тратить их разумно, с пользой. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.
Мудра «Выгодная коммерция»
