Рисунок 56. Шакти-мудра
4. Внимательно следите за своим дыханием и старайтесь делать вдох с каждым разом все более медленно. 5. Подумайте о своем желании и побудьте в этом состоянии несколько минут.
Мудра «Доступ к изобилию»
Эта мудра оказывает помощь тем, кто не имеет постоянного источника дохода или имеет нестабильные доходы. Мудра поможет стать более уверенным в своих силах и это выведет на путь успешной деятельности, которая будет хорошо оплачиваться.
Регулярная практика мудры «Доступ к изобилию» восстановит ваш энергетический баланс и усилит притяжение денег. Ваши доходы будут расти постепенно и вы будете получать столько денег, сколько вам необходимо на данном этапе жизни.
С этой мудрой вы сможете не только найти более оплачиваемую работу, но и организовать свое дело, начать карьерный рост. Возможно появление и неожиданного источника денег. В результате ваша жизнь станет финансово независимой и спокойной. Уделяйте выполнению мудры по 2 – 3 мин в день утром или перед сном на протяжении недели. После этого прервите занятия на неделю и потом продолжите в том же режиме.
Выполнение.
1. Держите кисти перед собой на уровне груди. Расположите их ладонями кверху, а пальцами вперед.
2. Сложите кисти боковыми поверхностями, как будто хотите зачерпнуть воды в пригоршню.
3. На каждой кисти сомкните подушечки большого, указательного и среднего пальцев (рис. 57).
4. Закройте глаза и спокойно, глубоко дышите.
5. Сконцентрируйте ощущения в области переносицы. Вообразите, что это место испускает яркий свет – энергию.
6. Почувствуйте уверенность в неиссякаемости этого энергетического источника, являющегося источником изобилия. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.
Рисунок 57. Мудра «Доступ к изобилию» Мудра «Исполнение денежного желания»
С помощью этой мудры можно реализовать свое сокровенное желание о приобретении дорогой вещи. Ею могут воспользоваться те, кто не испытывает проблем с деньгами, но не может себе позволить очень ценные покупки. Для исполнения желания важно соблюдать одно условие – вещь не должна предназначаться для повседневного пользования. К примеру, это может быть картина известного художника, ювелирное украшение, второй автомобиль и др. Не рекомендуется выполнять эту мудру тем, кто живет в материальных затруднениях. Роскошь в этом случае неуместна и не принесет пользы. В данном случае начать практику следует с других мудр.
...
Не стоит начинать практику сразу многих мудр. Выберите одну-две, которые наиболее необходимы. После того как они окажут свое действие, переходите к следующим. Умеренность во всем – один из принципов йоги и мудрости.
