Только когда сформировано целостное «Я» человека, он сможет развить конструктивные отношения с другим человеком, «Я» которого, в свою очередь, ему соответствует. Именно такой союз можно считать основой для формирования конструктивной, развивающей любви на основе «Мы».
Поэтому первичная задача каждого из нас – работать над собственной личностью, над своими человеческими, духовными качествами, любить жизнь и верить в любовь.
Мотивом расставания могут быть не только зависимые по своей сути отношения. Поводом может послужить изменение личности вашего партнёра: развитие либо, напротив, регрессия, которые определяют новые ценности, цели, особенности времяпрепровождения и др. Если при этом до кризиса ваш союз был сформирован на основе «Мы», существует вероятность восстановить конструктивные отношения.
Аргументы в поддержку восстановления отношений
Тест «Уйти нельзя, остаться»
Постарайтесь быть максимально объективной и ответьте «да» или «нет» на следующие утверждения:
1. Вы не сомневаетесь, что до сих пор любите друг друга.
2. В быту при совместном проживании вы не испытываете дискомфорт.
3. Сексуальные отношения с партнёром удовлетворяют вас.
4. Ваши проблемы и ссоры носят в основном бытовой характер или связаны с родственниками.
5. У вас общие ценности, интересы и стремления.
6. Вы верны друг другу.
7. Партнёр не допускает (и не допускал) физического насилия в вашу сторону.
8. После ссоры у вас восстанавливаются близкие, доверительные отношения (если даже и до следующего конфликта).
9. Вы уважаете своего партнёра как человека.
10. Партнёр замечает и признаёт вашу женственность.
Более 5 ответов «да» говорят о том, что отношения можно восстановить, другими словами: «есть, что восстанавливать». Вас нельзя назвать чужими людьми, «Мы» существует, просто оно разрушается по причине нарушенной коммуникации. Необходимо разобраться в скрытых причинах затянувшегося конфликта, изменить некоторые модели поведения и формы взаимодействия, проработать способы эмоционального реагирования в «провокационных» ситуациях.
Менее 5 подтверждённых утверждений говорят о том, что ваш конфликт затянувшийся, запущенный и требует срочного вмешательства, иначе скоро спасать будет нечего.
Если не подтверждено ни одного или с натяжкой – несколько пунктов, это говорит о том, что вы давно чужие люди. Что вас держит рядом? Возможно, невротическая зависимость, возможно, страх перед принятием решения и перед будущим, возможно, что-то ещё. Вероятность спасения таких отношений – 1 % из 100 %, но она существует. Если вы верите в такую возможность, начинать необходимо с ответа на вопрос: что же вас всё-таки ещё связывает между собой (деньги, территория проживания, дети – не принимаются в качестве аргументов).
