нему прикоснуться. Так мы сами отрезаем себя от Божией Благодати. И пока
мы не разберемся с этим вопросом, даже независимо от всех наших
остальных заслуг и успехов, радость в сердце к нам так и не придет.
Поэтому уделяйте борьбе с этой страстью в себе очень большое значение.
Ловите в себе осуждения всех ваших знакомых, ловите мимолетные
осуждения, возникающие при взгляде на кого-то. Учитесь смотреть на людей
так, как смотрит на них Господь - с любовью и терпением, с надеждой и
верой в них. И тогда вы быстро почувствуете, как мир вокруг вас станет
светлым и радостным - Бог всегда исполняет то, что обещает.
Кроме текущего времени необходимо просмотреть и свое прошлое, где у
всех нас накопилось множество обид на других людей в течение этой жизни.
Мы их не чувствуем, потому что уже привыкли к их тяжести. Подобно тому,
как можно привыкнуть управлять сильно груженым самосвалом. Однако
разница хорошо почувствуется тогда, когда вы его полностью разгрузите.
Попросите Господа показать вам наиболее серьезные обиды и осуждения
из вашего прошлого. Эго будет пытаться отвлечь вас от этого процесса либо
рассеянием внимания, либо чрезмерностью мелких событий. Отметайте его
голос и запишите вначале на листочке лишь имена тех людей, которых вы
когда-то действительно сильно осудили. Крутите каждое имя из списка в
сердце до тех пор, пока у вас не появится теплота к этому человеку. И так с
каждым. Кроме того, первое время раз в неделю-две пробегайте этот список
глазами и проверяйте, осталась ли теплота к этим людям. Эго часто любит
возвращаться в старые места. Затем можно перейти и к более мелким грехам.
Также поинтересуйтесь у Господа, какие еще серьезные «долги» за вами
числятся. В качестве дополнительной помощи хорошо использовать
литературу с подробным перечнем существующих грехов и страстей. Книга
архимандрита Иоанна (Крестьянкина) «Опыт построения исповеди»,
написанная простым и понятным языком, прекрасно подходит для этой цели
30
и поможет не пропустить вам ни один ваш «долг». Полезно время от времени
повторять эту работу. Ведь по мере очистки нашего сердца мы становимся
способными видеть все новые «пласты» наших прошлых грехов.
Также очень важно понять цель данной работы и не впасть в другую
крайность. Мы должны полностью и искренне очиститься от груза прошлого
и дальше тратить все свое время на внимание за днем сегодняшним – мы для
