Псориаз. Диета, лечение, профилактика | страница 27
Пораженные участки кожи можно протирать и отваром из хвоща полевого. Для этого четыре столовые ложки сушеной измельченной травы залейте 1 л кипятка и кипятите на медленном огне 10 минут. После чего дайте отвару настояться 5 ч и протирайте пораженные места. Не смывайте отвар с тела, протирайте кожу ежедневно в течение 2–3 месяцев, при этом обязательно каждый день меняйте белье. Чтобы псориаз не вернулся, в дальнейшем протирайтесь отваром из хвоща один раз в неделю.
Некоторым помогает и смесь из 300 мл спирта, 10 мл камфарного масла, 10 мл йода, 10 мл настойки календулы, 10 мл настойки сабельника и 10 таблеток анальгина. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение месяца. Чтобы таблетки анальгина лучше растворились, предварительно растолките их.
Выбирая травы для лечения, помните об их свойствах: противовоспалительных, иммуностимулирующих и прочих. Свойства наиболее распространенных растений перечислены в табл. 3.1.
При псориазе обязательно следует обратить внимание и на такой метод, как лечебные ванны. Все, наверное, любят понежиться в теплой ванне, так почему бы не совместить приятное с полезным (рис. 3.1)?
Все те травы, что вы используете для растирания, мазей и компрессов, можно применять и для ванн. Не забывайте и об успокаивающих свойствах некоторых растений, например валерианы. Очень полезны ванны из этой травки, знаю по себе. Это, наверное, моя самая любимая травяная ванна, после хвойных (а их, кстати, никто не запрещает совместить).
Ванны с валерианой действуют успокаивающе, отлично снимают напряженность, что прекрасно после тяжелого трудового дня. Немаловажно и ее антимикробное действие.
Валериановая ванна принимается 10–15 минут. Она обязательно должна быть теплой: 35–37 °C. Для одной ванны берется 25 мл настойки валерианы, принимается ванна через день, курс — 10–15 процедур. В общем, процедура стандартная.
Прекрасны и хвойные ванны. Их можно принимать как через день, так и ежедневно. Курс лечения — 15–20 процедур. Готовится хвойная ванна следующим образом: в 200 мл теплой воды растворяется 100 мл жидкого хвойного экстракта или 50 г брикетированного экстракта (один брикет), все тщательно перемешивается и вливается в ванну. Ванна должна быть теплой: 35–37 °C, находиться в ней можно 10–15 минут.
Мне очень нравится готовить хвойную ванну из сосновых почек. Для этого я беру 50 г сухих почек, заливаю их 1 л кипятка и варю в течение часа. Затем процеживаю и выливаю в ванну либо таз (если не хочу принимать ванну, а нужно полечить ладони или подошвы ног). Для распаривания рук или ног также можно использовать свежесрубленные сосновые ветки. Сначала ветки заливаются кипятком, настаиваются, а затем в них полчаса парят руки или ноги. Температура воды должна быть 38 °C. После этой процедуры нужно сразу укутать ноги или руки и полежать минут 30. Следующую процедуру проводите через 2–3 дня, курс — 5–7 раз.
