Гимнастика лица расширяет поры, позволяя коже дышать. Через поры выходят кожные шлаки и пот. Теперь кожу нужно обязательно очистить. Лучше использовать для этой цели минеральную воду или различные настои и отвары полезных трав, богатых витаминами и минеральными веществами. Они дополнительно обогатят вашу кожу и придадут ей свежесть и необходимый тонус. Благодаря своим целебным свойствам эти растворы окажут омолаживающее воздействие на кожу лица и шеи, напитают ее и тонизируют. Вот рецепты некоторых из них.
Лосьоны и настои для умывания на основе трав
Настой для протирания лица после умывания
Липовый цвет — 1 ст. ложка, ½ стакана кипятка, ½ ст. ложки меда
Цветки липы залить крутым кипятком и накрыть крышкой. Настоять 15 минут, процедить и добавить мед. Хорошо размешать.
Этим раствором с помощью ватного тампона несколько раз смочить лицо и шею. Не вытирать, а дождаться естественного высыхания влаги. Настой должен оставаться на лице не менее 10 минут. Такой настой очищает кожу, делает упругой и свежей. Можно приготовить раствор на два дня, но не больше, и держать его в холодильнике.
Настой для умывания увядающей кожи лица
Ромашка, шалфей, липовый цвет, полевой хвощ — в равных пропорциях
Залить 2 ст. ложки смеси горячей водой (2 стакана). Можно взять любую из трав в отдельности в том же количестве. Раствор кипятить на слабом огне 10 минут, остудить и процедить. Умывание таким отваром очищает кожу, делает ее более упругой.
Лосьон от морщин для жирной кожи
Шалфей, трава зверобоя, цветки ромашки и липы, 2 ст. ложки водки или одеколона
Взять по 1 ч. ложке каждой травы, залить смесь кипятком (2 стакана), настоять 30 минут и процедить. Добавить водку или одеколон. Протирать кожу лица и шеи 2 раза в день после гимнастики.
