Народный лечебник Болотова | страница 139
Взять 30 г измельченных корней валерианы на 1 л холодной воды. Настоять 1 час, кипятить 20 минут, добавить 100 мл уксуса, настоять еще 5 минут, процедить и влить в ванну. Принимать ванну перед сном. Курс лечения — 12–14 ванн.
Восстановление и активация капиллярной сети организма
Восстановление и активация периферической системы сосудов заключается в интенсивной капилляротерапии. Эта терапия предусматривает лечение ваннами и различные водные процедуры. Тепло специальных ванн прекращает и предотвращает венозный застой в капиллярах, восстанавливает кровообращение. Даже при частичном восстановлении капиллярного кровообращения автоматически восстанавливается кровоснабжение и кислородное питание всех тканей в целом.
Схемы лечения сердечно-сосудистых заболеваний, с которыми вы сейчас познакомитесь, разрабатывались на протяжении 10 лет врачами и народными целителями: И. Сударушкиной, Д. Свечкиным, А. Кородецким, И. Прохоровым, И. Морозовой, Л. и Г. Погожевыми. За это время безлекарственная методика восстановления каппилярной сети организма показала свою несомненную эффективность при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
Цель выполнения лечебных процедур заключается в увеличении сети периферического кровообращения. Как показала практика, такие, казалось бы, простые средства, как массаж, местные контрастные ванны, упражнения лечебной физкультуры, направленные на усиление капиллярного кровообращения, дают прекрасные результаты при лечении основных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Благодаря массажу кровь отвлекается от внутренних органов к поверхности кожи и к мышечным пластам, расширяются периферические сосуды, облегчается работа левого предсердия и левого желудочка, повышается нагнетательная способность сердца, улучшаются кровоснабжение и сократительная способность сердечной мышцы. Устраняются застойные явления в малом и большом круге кровообращения, повышаются обмен в клетках и поглощение тканями кислорода.
Массаж стимулирует кроветворную функцию, повышая содержание в крови гемоглобина и эритроцитов. Проще сказать, повышается качество крови. Под влиянием массажа при болезнях органов кровообращения меняются показатели осциллографической кривой, характеризующей состояние тонуса сосудов и величину артериального давления. Массаж области головы, шеи, надплечий снижает артериальное давление.
Кислородное насыщение тканей
Этот комплекс упражнений предназначен для ослабленных больных, которым не под силу более серьезные физические воздействия, или если они для них запрещены. Комплекс проводите утром, сразу после пробуждения, не открывая глаз.