Ни в чем не ошибаться — это свойство богов.
Демосфен
Мало того, нам необходимы эти ошибки — как возможность научения чему-то. Каждая наша ошибка, проанализированная и принятая как ценный опыт — это шаг в личностном росте. Это еще одна ступенька твоего совершенствования. И — да здравствуют ошибки!
Можно так относиться к ошибкам и событиям своей жизни!
Но такое отношение поддержит тебя в жизни. Такое отношение при любых твоих результатах — даст тебе силы двигаться дальше.
И это тоже способ поддержки себя: изменить свое отношение к событиям и результатам твоей жизни. Прекратить нагнетание плохого состояния. Убрать негативные оценки.
Негативная ситуация может продолжать развиваться, но твое отношение к ситуации, к себе в этой ситуации может и должно измениться.
Например, ты потерял работу и еще какое-то время будешь ее искать. Относиться к этой ситуации как к ужасной, тупиковой, тяжелой — значит нагнетать состояние неуверенности, тревожности. Но отношение к этой ситуации — это твое отношение. А тебе нужно сейчас быть спокойным, уверенным, позитивным, активным — только в таком состоянии можно найти новую работу.
Вот и относись к этой новой ситуации как к очередному уроку жизни, который поможет тебе раскрыть свои ресурсы, показать свои самые сильные стороны. Это одна из ситуаций, которые ты решаешь в жизни. Ты уже разрешал много разных проблем, сложностей — разрешишь и эту.
В диалоге с жизнью важен не ее вопрос, а наш ответ.
Марина Цветаева
Придет время, когда ты научишься такому принимающему отношению ко всему происходящему. Ты даже не будешь впадать в панику при неприятных событиях, не будешь видеть «плохости» в событиях, ситуациях. Ты будешь видеть в каждой из них возможность чему-то научиться, вырасти, пройти важный урок жизни.
И такое отношение — это лучшее отношение к самому себе и своей жизни, которое реально поддержит тебя в жизни.
Остановиться и найти на себя несколько минут или несколько дней, почувствовав, что в тебе появилась какая-то неудовлетворенность.
Освободиться от негативных эмоций, как от разрушающего тебя состояния.
Признать свою жизнь плодом своего творения. Проанализировать ситуацию — что и как ты творил, если получил такие результаты. Увидеть во всех твоих ошибках прекрасные и мудрые уроки, в которых ты растешь и совершенствуешься.
Что может быть сложного или невыполнимого в этих способах помощи себе?
Ничего.
Если только ты помнишь о собственной ценности и ценности для тебя собственной жизни.
