Домашнее SPA для девочек | страница 30
Опять же не та, что получается при распутице.
Особенно популярны грязи Мертвого моря, по-научному они называются «сульфидные иловые грязи», донные отложения соленых водоемов. Грязи Мертвого моря помогают решить буквально любые проблемы — от бессонницы и стресса до похудания и целлюлита. Надо только помнить, что грязи в чистом виде способны сжечь твою кожу. Поэтому их разбавляют водой или смешивают с глиной. Приобретаешь концентрированный состав, разводишь теплой водой до консистенции жидкой сметаны, наносишь на тело, заворачиваешься в пленку, накрываешься одеялом и наслаждаешься этой процедурой 20 минут. Чтобы закрепить эффект, прими ванну с грязями Мертвого моря. Обертывание откроет кожные поры, а лежание в ванне позволит всем полезным веществам проникнуть внутрь.
Бывают еще грязи пресноводных водоемов (сапропелевые грязи). В отличие от морской пресноводная грязь мельче по структуре, под такой маской тело совсем не дышит, поэтому пользоваться ею надо осторожно и вовремя смывать. Эффект от таких обертываний, как и от глины. Словом, одна польза.
Всякого рода воспаления снимают сопочные грязи (остатки жизнедеятельности вулканов). Кожа после такого обертывания будет как шелк. Способ применения такой же — развести водой, нанести на тело. Можешь добавить пару капель эфирных масел — для полноты ощущений.
При обертывании необязательно раздеваться целиком. Надень купальник. Слишком чувствительную кожу пусть предохранит твое бикини.
Раз уж мы заговорили о морях и океанах, стоит еще раз вспомнить о водорослях.
Самое распространенное обертывание — водорослевое. А самые распространенные водоросли — ламинария, или морская капуста. Водоросли богаты минеральными веществами, которыми они с радостью поделятся с тобой. Главное, что есть в водорослях, это йод, крайне необходимое для тебя вещество. Оно требуется для работы мозга и правильных обменных процессов. Порошок из ламинарии можно найти в аптеках и магазинах, ищи его в составе лечебных масок и средств для обертываний.
Водоросли — это растения, через мембраны клеток которых нескончаемым потоком проходят воды океана, поэтому они обладают удивительными свойствами. Они не просто аккумулируют полезные микроэлементы и кислород, но и синтезируют особые ферменты, фильтрующие токсины, пестициды, соли тяжелых металлов и другие вредные примеси. После водорослевого обертывания ты не только посвежеешь и похорошеешь. Пройдут все мышечные боли, зарубцуются раны, исчезнут отеки.
