Домашнее SPA для девочек | страница 28

В соль добавь сметану или сливки, тогда помимо очищения у тебя еще получится смягчение кожи полезными молочными компонентами.

Пилинг с морскими водорослями. Помимо очищения эта процедура сделает кожу более гладкой и заметно освежит ее. Водоросли не только почистят твои поры, но и поделятся с тобой всем тем полезным, что в них заключается.

После пилинга и душа нанеси на кожу увлажняющий крем. Также после пилинга хороши маски.

Обертывание позволяет лечебным и питательным средствам глубже проникать в кожу — на какое-то время кожу оставляют один на один не с растворами и эссенциями, а непосредственно с полезными составами. По процедуре обертывание сродни маске, только сверху на лечебный состав накладывается полиэтиленовая пленка. Тело прогревается, поры открываются, все полезные вещества проникают в кожу и дальше к внутренним органам.

Процедура эта трудоемка. Сделать состав, обмазаться, обернуться — все это одной сделать непросто. Поэтому в домашних условиях лучше всего проводить обертывания не на все тело, а на отдельные части — на бедра и ягодицы, на руки, на живот.

Чаще всего обертывания делают с целью похудеть или убрать целлюлит. Еще обертывание способно снять отеки, укрепить стенки кровеносных сосудов, улучшить состояние кожи.

Составы для обертывания чем-то схожи с масками. В них с большим успехом применяют водоросли, глину и грязи. Но кое-что и отличается. Например, только в обертывании используется шоколад. Что, у тебя уже потекли слюнки? Тогда давай начнем.

Если ты надумала провести у себя дома столь сложную процедуру, то тебе понадобится большая простыня (желательно такая, которую не жалко), пищевая пленка, ингредиенты для составов и теплая комната (около часа тебе надо будет пролежать завернутой в мокрую тряпку, и если будет прохладно, то помимо пользы ты заработаешь насморк).

Обертывания бывают горячими и холодными. Горячее обертывание расширяет сосуды, активизирует кровообращение, что заметно оздоровляет организм, быстрее выводит вредные вещества, уменьшает объемы тела. Холодное обертывание, наоборот, заставляет сосуды сужаться, кожа от этого собирается, исчезают отеки. И те и другие используют в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Начнем мы с самого вкусного.

Шоколадное обертывание, как и все остальные, успешно борется с целлюлитом, ненужными килограммами. Но главное — одного вдыхания запаха шоколада достаточно, чтобы поднять настроение, уничтожить малейшие намеки на депрессию и не допустить к тебе даже близко болезнетворные бактерии.