1 мая
Чтобы уменьшить ломкость сосудов, следует пополнить запасы кремния в организме за счет употребления каолиновой глины, продуктов питания из злаков и балластных частей овощей и фруктов и травяных чаев.
2 мая
Сырой калиевый «суп»
Смесь овощных соков с высоким содержанием калия: морковь (7 частей), сельдерей (4), петрушка (2) и шпинат (3). Используйте этот суп 2 раза в день перед едой.
3 мая
Кровоочистительный салат
Натертые на крупной терке свекла, морковь, нарубленная свежая капуста в равных долях. Заправка: мед, кислый сок (апельсиновый, лимонный, грейпфрутовый) или натертое кислое яблоко, либо 1 ст. л. яблочного уксуса.
4 мая
Бобовые
За счет вяжущего вкуса бобовые содержат вещества, связывающие жиры и холестерин. Это предотвращает образование в кровеносных сосудах склеротических бляшек и, следовательно, снижает риск возникновения атеросклероза, который приводит к кислородному голоданию клеток и т. д.
5 мая
Картофель
Полезнее всего печеный неочищенный картофель.
Печеный картофель с кожурой разламывается надвое, поливается соком лимона и съедается. Принимать 2–3 раза в день при недостатке калия.
6 мая
Красящие вещества наподобие свеклы
Они имеются в черной смородине, апельсинах, клубнике. Особенно полезны лесные ягоды (например, черника, клюква и ей подобные).
7 мая
Чеснок и раковые заболевания
Чеснок стимулирует иммунную систему, что объясняет его противоопухолевые свойства. Он увеличивает способность макрофагов убивать бактерии, вирусы и раковые клетки. Известно также, что экстракт чеснока сам по себе является антибактериальным и противовирусным средством.
8 мая Обнаружено, что народы, потребляющие много чеснока, например, китайцы и итальянцы, гораздо реже страдают от рака желудка и кишечника. В экспериментах чеснок снижал частоту возникновения раковых опухолей даже после воздействия на клетки сильных канцерогенных факторов, например, радиации.
9 мая
Тмин
Он снижает образование тромбов. Израильские ученые обнаружили, что люди, часто использующие тмин в качестве пряности, гораздо реже страдают от рака предстательной железы и рака мочевого пузыря.
Подходит для суточного голодания.
10 мая
Гвоздика
Действующие начала гвоздики активизируют «охранную» деятельность
макрофагов, способствуя тем самым уничтожению раковых клеток и предотвращая образование опухолей. Поэтому употребляйте ее в качестве приправы к своей пище.
