Перед ящиком лежит большая груда денег – здесь их ровно столько, сколько вам нужно для беззаботного отдыха. Методично распределяйте их по отделениям ящика. Ощутите спокойную уверенность в своей финансовой стабильности – вы все рассчитали и обдумали, теперь можно отдыхать со спокойным сердцем.
Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 3 секунды. Медленно выдохните.
Четко произнесите: «Фита! Пусть праздник радует меня и других!»
Аз: помощь при начале лечения
Это слово-лекарь поможет вам:
✓добиться максимальной эффективности от приема лекарств или выполнения оздоравливающих упражнений
✓активизировать процесс самооздоровления организма
Применяйте его:
✓перед приемом лекарственных препаратов
✓перед выполнением упражнений в начале занятия
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала – перед сном.
Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 7 раз.
Настрой
Представьте, как ручейки ярко-оранжевого цвета стекаются к вам со всех сторон. Они достигают ваших стоп, и теплый свет входит в ваше тело. Он медленно поднимается по вашим ногам, охватывает колени, бедра, переходит на живот и спину, распространяется по рукам до самых кончиков пальцев, обдавая вас волной тепла. Тонкие ручейки света проникают в каждый орган, наполняя его энергией здоровья, пробуждая его внутренние силы и резервы. Каждая клеточка вашего тела получает мощный заряд положительной энергии.
Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 5 секунд. Медленно выдохните.
Четко произнесите: «Аз дает мне мощный заряд энергии».
Это слово-лекарь поможет вам:
✓активизировать работу мозга и его восстановление после перенесенных заболеваний
✓улучшить состояние памяти (в том числе, при возрастных проблемах)
✓справиться с умственным переутомлением
Применяйте его:
✓при нарушениях работы мозга
✓в условиях повышенной интеллектуальной и психоэмоциональной нагрузки
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.
Созерцание В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 9 раз.
Настрой
Сядьте в мягкое кресло, руки сложите на колени ладонями вверх. Закройте глаза.
Представьте себя сидящим на берегу озера с голубой водой. Его гладь недвижима, а вода так прозрачна, что видно, как в глубине колышутся водоросли и мелькают золотистые рыбки.
Всматривайтесь в воду, проникаясь ее спокойствием и незамутненностью. Старайтесь освободить свою голову от любых мыслей. Думайте только о воде и рыбках в глубине озера. Представьте, что у вас в голове прозрачная и прохладная пустота, вам легко и спокойно, ничто не тревожит ваш ум и не занимает мысли.
