Представьте его в виде фотоснимка и уложите на одну из полок.
Вспомните о человеке, приятном вам. «Сфотографируйте» его и уложите снимок на другую полку.
Так же поступите с вашим любимым блюдом, интересной книгой, понравившимся вам городом, удачно выполненной работой.
Заполнив все ячейки своей памяти, сделайте глубокий вдох, разводя руки. Задержите дыхание на 6 секунд. На выдохе вновь скрестите руки на груди.
Четко произнесите: «Цы открывает мне глубину познания мира».
Червь – ментальное очищение
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ выйти из тупика путем обнаружения новой свежей идеи
✓ избавиться от ненужных, мешающих мыслей
✓ разобраться в причине событий, происходящих с вами
Применяйте его:
✓ когда вы чувствуете, что что-то мешает вам двигаться по пути успеха
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно перед засыпанием.
Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок (или восстановите его изображение в памяти).
Повторение Повторите слово-лекарь 3 раза.
Настрой
Представьте себя стоящим в темной комнате, полной пыли, хлама и мусора. Распахните окно и впустите в комнату свежий воздух и солнечный свет. Вынесите из нее весь хлам.
Возьмите веник и энергичными движениями выметите весь мусор. Протрите пыль.
Освобождая комнату от грязи, ощутите, как вы сами освобождаетесь от груза ненужных мыслей и эмоций, мешающих вам двигаться вперед.
С каждым движением веника вам становится все легче двигаться и свободней дышать.
Осмотритесь – вокруг вас чистота и порядок. Такой же порядок сейчас у вас внутри.
Сделайте глубокий вдох и поднимите руки вверх. Медленно выдыхая, опустите руки.
Четко произнесите: «Червь освобождает меня от всего лишнего».
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ завершить любое начинание наилучшим для вас образом
Применяйте его:
✓ когда вы хотите блестяще закончить какое-либо дело
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.
Созерцание В течение 1 минуты пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь 4 раза.
Настрой
Сядьте в мягкое кресло, руки свободно опустите вдоль тела. Закройте глаза.
Обдумайте то дело, о достойном финале которого вы мечтаете. Мысленно пройдите основные этапы его выполнения – от самого начала до успешного завершения. Четко представьте, что именно вы хотите получить в итоге.
Теперь представьте себя стоящим перед пьедесталом почета. Смело взойдите на его верхнюю ступень. Вы слышите восторженные крики? Видите цветы, летящие к вашим ногам? Это все в вашу честь – сегодня вы победитель. Насладитесь своим успехом, дающим вам силы для новых свершений.
