Скорочтение с помощью тренажёра | страница 3
15. При чтении, используйте различные смысловые опоры! Разрабатывайте планы, чертите схемы и графики, создавайте свои символы, рисунки, огорчайтесь, радуйтесь, спорьте.
16. Общайтесь с теми, кто чуть-чуть впереди вас и вам надо приложить определенные усилия, чтобы догнать их.
Комплекс 1
Упражнение 1
1. Прочитайте и запомните следующие цитаты:
– «Иногда удается спросить себя, только когда спросишь другого». (Эрих Мария Ремарк).
– «Огромное количество ужасных, ложных, гнусных вещей было сказано обо мне. Я же могу сказать лишь одно… Лучшая месть – это успех.». (Кейт Мосс)
– «Миловидная внешность – это еще не все, но добавьте обаяния, и мир – у ваших ног.». (Софи Лорен).
2. Запишите цитаты по памяти.
Упражнение 2
1. Посмотрите на таблицы.
2. Прочитайте слова.
3. Зафиксируйте взгляд на центральном слове.
4. Периферическим зрением прочитайте остальные слова.
Таблица 3.1
Таблица 3.2
Таблица 3.3
Таблица 3.4
Таблица 3.5
Таблица 3.6
№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___ 1. Засеките время. 2. Прочтите вслух слова, записанные в таблице. 3. Время, потраченное на чтение слов с шестой попытки не должно превышать восемь секунд.
Таблица 4.3
Таблица 4.4
1. Прочитайте слова, записанные в таблице. 2. Время, затраченное на шестую попытку не должно превышать десять секунд.
Таблица 5.2
Таблица 5.3
Таблица 5.4
1. Закройте глаза. 2. Представьте себе слово «МЕСТО». 3. Максимально приблизьте слово «МЕСТО» к себе. 4. Удалите его от себя. 5. Сместите вправо, влево. Если не получается, то посмотрите на графическое изображение буквы. 6. Выполните пункты 1–5 упражнения для всех приведенных всех слов (-ВОЙНА-, -ПОСЛЕ-, -МОЖНО-, -НОВЫЙ-, -ЗДЕСЬ-, -ГОЛОС-, -ОБРАЗ-, -КЛАСС-, -ГОРОД-, – ДВЕРЬ-, -КОНЕЦ-. 7. При необходимости помещайте слова в квадрат. 8. На каждое слово затрачивайте не более шести секунд. 9. Упражнение выполняйте спокойно, не торопясь. 10. Учитесь управлять зрительными образами. 1. Прочитайте слова, написанные в таблице. 2. Представьте зрительные образы трудных слов. 3. Прочитайте слова, написанные в таблице вслух. 4. Время, затраченное на шестую попытку не должно превышать десять секунд.