Программа воспитания патриотизма «Рать» | страница 8

•  Растяжки выполняют роль релаксационной гимнастики, увеличивают гибкость и подвижность, улучшают различные функции, как физиологические, так и психические, уравновешивают эмоции.

•  Релаксация предназначена для комплексного расслабления и восстановления физического тела. Во время релаксации психика настраивается на позитивное восприятие жизни, всех её ситуаций и событий. В процессе её выполнения исчезают болезненные доминанты. Во время релаксации у занимающихся происходит осознание ими собственной сути.

Творческая часть занятия направлена на эмоциональное развитие детей и подростков, снятие патологических комплексов и зажимов, развитие чувствительности и художественного вкуса, обучение творческому самовыражению и пониманию этических норм.

Беседы направлены на развитие интеллектуальной сферы, способности размышлять и делать выводы; помогают решать актуальные проблемы и обучают основам человеческой этики. Беседы формируются в зависимости от потребностей и интересов группы.

Заключительная часть (благодарение) проводится в конце занятия; развивает чувство благодарности за совместную работу; укрепляет психосферу группы, взаимопонимание и доброжелательность.

2. Спортивно-оздоровительный лагерь

По результатам занятий в конце учебного года во время летних каникул проводится двухнедельный спортивно-оздоровительный лагерь, в течение которого:

• закрепляются результаты занятий, происходит комплексное оздоровление детей;

• обучение гармоничному взаимодействию с природой;

• формируется сплочённый коллектив;

• дети обучаются основам человеческой этики.

3. Эколого-патриотические мероприятия

В течение учебного года и в летний период проводятся:

• экологические акции городского масштаба;

• экологические акции на территориях ООПТ;

• акции эколого-патриотического клуба;

4. Культурно-массовые мероприятия

• Балы;

• концерты;

• фестивали;

• литературно-музыкальные вечера;

• совместные походы в музеи, театры, галереи, на выставки;

• встречи с интересными людьми;

• спортивные походы, экскурсии и соревнования;

• праздники, чаепития, творческие вечера;

• общегородские мероприятия, мероприятия других организаций.

Физиология

Первые 7 лет жизни ребёнка характеризуются интенсивным развитием всех его органов и систем. Ребёнок рождается с определёнными унаследованными биологическими свойствами, в том числе и типологическими особенностями основных нервных процессов (сила, уравновешенность и подвижность). Но эти особенности составляют лишь основу для дальнейшего его физического и психического развития, а определяющим фактором с первых месяцев жизни является окружающая среда и воспитание ребёнка.