Ты – сильнее воды | страница 50
а) и б) чтобы не поранить ноги на каменистом или захламленном дне, нужно, войдя в воду, присесть и сразу от берега плыть на спине или на животе; в) выходить на берег в таких местах надо, тоже погрузившись в воду, и встать на ноги лишь тогда, когда руки начнут задевать дне.
Непогода, сумерки, темнота. «Когда я переплывал реку Белую, где-то на ее середине меня застала внезапно разыгравшаяся гроза. Я чуть не утонул, испугавшись волн, грома, дождя. Кое-как доплыл до того берега, вышел, отдохнул. Когда плыл назад, возникли судороги ног…»
«Часов в девять вечера отплыл я от берега. Быстро стемнело, я потерял на мгновение ориентировку, не увидел берега. Дикий страх обуял меня в море…»
«Мы с мужем спустились к морю. Уже темнело. Вода была прохладная, на пляже — никого. Разделась, нырнула, проплыла метров 30, и вдруг меня охватил не страх — ужас! В темной воде мерещилось что-то пугающее, неведомое, враждебное. Пыталась себя успокоить: «Мадам, вы же знаете философию и математику, хорошо плаваете!» Но тщетно. Судорожным рывком развернулась и, как могла, быстро поплыла к берегу. Стыдно было. Следующим вечером повторилось то же самое…»
Разве не доводилось вам слышать восторженных повествований о ночных купаниях при луне, когда вода особенно тепла и из нее не хочется выходить? Попробуйте поплавать в таких условиях, чтобы потом не бояться заплывов в темноте, если к этому вынудят обстоятельства.
Суеверия, предрассудки, неосознанные внушения. «Люди тонут и от предрассудков, — пишет один читатель. — Вот мне цыганка нагадала, что я утону в 15 лет на любимой реке. Вспомнил ведь я ее пророчество и был именно поэтому близок к гибели, да спас юмор…»
«Цыганка мне нагадала бояться воды и высоты», — вторит другой.
К сожалению, в арсенале гадалок действительно есть и предсказания вроде «бояться тебе воды всю жизнь» или «примешь ты смерть от воды, утонешь, если не будешь беречься». Скажут они такие слова — и падает зернышко сомнения на почву суеверий. Застрянет в голове мысль об опасности, об угрозе воды, чтобы объявиться потом в критической ситуации — «Доплыву ли?» Нет уж, приучайте себя лучше к оптимизму, чем к сомнениям. Пусть будет у вас в заплыве готовая контрфраза для этого момента: «Конечно, доплыву!»
Предсказания гадалок являются таким анахронизмом, что как-то даже неудобно всерьез опровергать их «тезисы». С этой разновидностью внушения, рассчитанного в основном на легковерных и недалеких людей, надо разделываться в своем сознании энергично, сразу и навсегда: «Чушь это все! Как можно придавать этому какое-то значение!» Но хочу привести и другие примеры внушения — неосознанного.
