Что чувствуешь, когда у тебя в банке лежит три с лишним миллиона долларов? Вот на этом я и фокусировал внимание. Что это за ощущение? Поскольку раньше у меня никогда не было таких денег, приходится прилагать усилие, чтобы отыскать его в своем теле. Пробую поиграть с ним. Буду сидеть и думать о заветной сумме, пока желанное чувство не появится. Вот, вроде появилось ощущение, но оно какое-то размытое, поскольку совсем новое для меня. Придется стараться еще усерднее...
Было не так-то легко. Я весь отдался этому занятию, пытаясь найти новое ощущение и затем усилить его.
Хочу сделать так, чтобы можно было получать удовольствие от процесса оплаты счетов. Никогда раньше это занятие не вызывало у меня положительных ощущений. Но полагаю, важно связать его с позитивом, потому что чувствовать радость и счастье в момент оплаты счетов — значит, впускать в свою жизнь изобилие.
Мы счастливы оплатить деньгами полученные в течение месяца услуги и радостные покупки. На эту мысль я опирался, пока наполнял радостью процесс оплаты по счетам. Занимаясь этим, я почувствовал, как мой сердечный центр открылся, и из него стала изливаться любовь.
В следующий раз все будет еще лучше!
Иногда я думаю о неприятном,
обо всем том, что раздражает меня.
Не знаю, почему это происходит.
Наверное, я попадаю в ловушку старых стереотипов мышления.
Но изменить это под силу только мне самому.
Глава 32
Положительный опыт посещения банка
В субботу утром я, как обычно, встал чуть раньше 6, выгулял Руди, выпил чашечку каппучино и сразу после этого стал заниматься медитацией на обладание 3,6 миллиона долларов. Получилось довольно хорошо!
Также я придумал расширить временные рамки этой практики до целого дня. У меня были кое-какие дела на сегодня, и я решил, что использую предоставившуюся возможность для оттачивания ощущения обладания в течение всего дня. Так что, даже очищая днище яхты от водорослей, я все равно буду чувствовать себя владельцем 3,6 миллиона долларов.
Это ощущение я предпочитаю многим другим, а потому принимаю решение не баловать вниманием другие стороны жизни. Удержание чувства обладания заветной суммой требует определенного навыка — и я заметил, что периодически отвлекаюсь на иные, не столь приятные мысли. Возможно, это вполне нормально, когда чистишь дно яхты... Но каждый раз, когда ловил себя на мысли, что отвлекаюсь, я повторял: «Ты богат и живешь в счастье и изобилии!»
Еще я понял, что нужно избегать мыслей вроде: «Если бы были деньги, я сегодня же купил бы то», или: «Будь у меня деньги, нанял бы кого-то помочь мне сделать это». Подобные мысли и чувства ведут в противоположную сторону от цели.
