Все это, конечно, хорошо, но что делать с мыслями, которые продолжают неустанно твердить о том, как Вам плохо, и что весь мир будто сговорился против Вас, несчастных? Просто осознание наличия таковых в своей голове вряд ли поможет от них избавиться.
Но в этом как раз и есть фокус. Вам не надо от них избавляться, точнее, нет необходимости предпринимать никаких активных действий, в этом направлении. Для того, чтобы они сами покорно Вас покинули, их нужно просто игнорировать. Признать, что они имеют место быть в данный момент. Смириться с тем, что под их влиянием Вы даже испытываете соответствующие ощущения. И проигнорировать, понимая всю бессмысленность дальнейшего вынашивания и поощрения их развития.
Если Вы станете бороться и захотите усилием воли вытеснить тревожащие мысли, то обязательно столкнетесь с проблемой, что, сопротивляясь чему-либо, Вы только это усиливаете.
Это то, что касается первой незамедлительной реакции на внешние раздражители и адекватного подхода ко всему происходящему. Сам же образ позитивного отношения к жизни, требует от Вас больше времени и усилий. Главное — выбрать ракурс движения, который приведет к тому, к чему каждый из нас стремится.
Как известно, у каждого человека свое представление о том, как должна выглядеть идеальная жизнь. Нет и не может быть одного, единственно правильного счастья, которое бы удовлетворяло потребности всех людей. То, что для одного благо, для другого может оказаться неприемлемым или даже недопустимым. Но все же нас очень часто пытаются убедить в обратном.
Это проблема потребительского общества, которому содействует научно-технический прогресс. Нам каждый день пытаются «впарить» не одно счастье так другое. «Вот он, наконец-то вышел в свет автомобиль Вашей мечты. Посмотрите, какой он классный. Вы ведь только о нем всегда и мечтали. Купите его, и все ваши проблемы останутся позади» или «Пиво “Толстый Зад”. Попробуй счастье на вкус». Каждый день забитые рекламой СМИ сообщают нам о том, что для нас счастье и чего мы больше всего хотим. Но самое ужасное, что на преимущественное большинство людей это действует. И искусственно привитые ценности успешно глушат Ваш внутренний голос, которому так трудно достучаться до сознания, сквозь толстые стены порабощающих желаний.
Отталкиваясь от вышесказанного, есть одно безусловное для выполнения правило, без которого можно всю жизнь пробегать от одного навязанного стереотипа к другому, недоумевая, почему же эта ненасытная алчность никак не может утолить свой голод. И правило это очень простое. Надо перестать «глотать» весь тот «крайне необходимый» для жизни хлам, который с откровенным юродством бросают нам производители разного уровня.
