Приведем один из этих вариантов.
На завтрак беременной предлагаются бессолевой хлеб, несоленое масло, несоленый творог, варенье, печеное яблоко и чай с молоком.
Обед будет состоять из отварного несоленого мяса или вареной рыбы, сваренных без соли овощей, печеного картофеля без соли, а также несоленого хлеба и компота.
Полдник составят чай с медом и несоленое печенье.
На ужин можно есть творог, хлеб, масло и чай с лимоном.
