Если у вас появилась перхоть, от нее вам поможет избавиться средство, в состав которого входит сметана. Жирная сметана (1/2 стакана), смешанная с измельченными листьями лопуха, наносится на влажные волосы. Эта смесь должна находиться на волосах в течение 20–25 мин. Потом нужно тщательно все смыть. Если видимого эффекта нет, следует повторить процедуру.
Если у вас жирная кожа и при этом перхоть, можно пользоваться таким средством: календулу, настоянную на спирте, смешайте со 100 г нежирной сметаны и нанесите на кожу головы. Через 15–20 мин можно смывать.
Сметана, касторовое масло и немного березового сока смешиваются и наносятся на волосы. Держать эту смесь нужно в течение получаса, затем смывать теплой водой.
Для того чтобы свести старые мозоли, вам понадобится такое средство: 1/2 стакана сметаны нужно смешать с луком, настоянным на спирту. Лука вам понадобится немного – хватит и половинки небольшой луковицы. Залейте порезанный кубиками лук спиртом и оставьте настаиваться на 3 дня. Потом нужно слить жидкость и смешать лук со сметаной. Кашицу нужно накладывать на мозоль, прибинтовывая ее и оставляя в таком виде на ночь.
Если мозоли слишком застарелые и с одного раза процедура не помогла, следует повторить применение этого средства.
Сметана – очень любимый нами продукт, который мы используем, как правило, лишь когда готовим еду. Однако при этом мы забываем, что сметана – отличный косметический продукт, который может сделать вашу кожу нежной, гладкой и шелковистой. Естественно, все косметические процедуры нужно проводить регулярно, иначе эффекта от них не будет.
Питательная маска для нормальной и сухой кожи
Требуется: 1/2 стакана жирностью не более 20 %.
Способ приготовления и применения. Поставьте сметану на полчаса в теплое место, после этого наложите ее на предварительно очищенную кожу на 10–15 мин. Смойте маску теплой водой.
Питательная и очищающая маска для жирной кожи
Требуется: 1 помидор, 1 ст. л. нежирной сметаны.
Способ приготовления и применения. С помидора снимите кожицу, предварительно ошпарив кипятком, и разомните. В полученную кашицу добавьте нежирную сметану, перемешайте и наложите ее на предварительно очищенную кожу лица. Держите маску в течение 15 мин, смойте теплой водой. После этого смажьте кожу увлажняющим кремом.
Глава 4. Лечимся творогом
К сожалению, далеко не каждого человека сегодня можно назвать абсолютно здоровым. Причин возникновения и прогрессирования заболеваний в человеческом организме можно назвать множество: это и наследственная предрасположенность, и переутомления, и малоподвижный образ жизни, и нагрузки на нервную систему. Этот список можно продолжать. Однако наверняка вам известно, что залогом здоровья является сбалансированное, правильное питание. Если вы будете задумываться над тем, что следует и чего не следует есть, вы сбережете свое здоровье и молодость. А для этого нужно знать, какие полезные вещества входят в состав употребляемых вами продуктов.
