Если некролог удовлетворил вас, значит у вас хорошие перспективы на будущее. Если окажется, что вы хотели бы прожить более интересную и захватывающую жизнь или вам бы хотелось больше сделать для человечества в целом, тогда остальные упражнения помогут определить соответствующие установки и поставить перед собой такие задачи, которые приблизят вас к собственному идеалу.
Ваш самоанализ: Умная карта® «Я - это...»
Это упражнение может занять у вас от часа (как минимум) до целого дня. Его цель, активизировав работы и левого, и правого полушарий, определить, кто вы.
Используя большой лист бумаги (лучше - для рисования), вы нарисуете Умную карту® «Я - это», отражающую все то, чем являлись вы в данный момент.
Когда вы составляете Умную карту®, работают различные части как левого, так и правого полушарий мозга, и вы получаете ясную картину - карту своих мыслей о чем-либо, в данном случае - о себе самом. Более детально составление Умных карт® рассматривается на стр. 49-50, но прежде чем приступить к этому упражнению, посмотрите на пример Умной карты® «Я - это...» (стр. 62).
В центре чистого белого листа нарисуйте компактное изображение себя или чего-то, что, по вашему мнению, отражает вашу индивидуальность. Затем, используя как можно больше рисунков, изображений и ключевых слов, составьте полную картину того, что вы из себя представляете. Ключевые слова располагаются вокруг центра, а от них отходят второстепенные и т. д. - прямо как ветви и маленькие веточки на дереве.
В этом «анализе себя» вы должны детально отразить:
· краткие биографические данные;
· сильные стороны;
· слабые стороны;
· увлечения;
· образование;
· провалы;
· что вам нравится;
· что не нравится;
· описание внешнего вида;
· семью;
· убеждения;
· то, в чем вы более всего сведущи;
· то, что вы знаете хуже всего.
В этом упражнении значения тех или иных понятий определяются самостоятельно. Вы можете делать дополнения, какие хотите, например в «Сильные стороны» можете включить такое качество, как «честность», в то время как другой отнесет это к своим слабым сторонам. Будьте настолько откровенны, насколько возможно, и не забывайте подробностей.
Если вы анализировали себя в этом упражнении с достаточной степенью откровенности и не забывали о подробностях, тогда, должно быть, вы уже столкнулись с теми «нелегкими откровениями», о которых я говорил. Помните, что именно в этих областях вы сможете сделать наибольшие успехи.
